人們平時吃黃瓜是比較多的，尤其到了夏天的時候，黃瓜吃起來非常爽口，除了能夠補充大量水分之外，還能夠補充維生素c等豐富的營養，黃瓜是廣大減肥人群非常喜愛的食物，另外，黃瓜還具有治療便秘等諸多功效，今后大家可以用黃瓜和雪梨打成汁來喝，具有下列這些好處。黃瓜雪梨汁的功效：梨汁含有較多糖類和多種維生素，能起到保護肝臟的作用，梨汁還具有降低血壓、養陰清熱的功效。在秋冬季，除了多喝水不妨多喝梨汁，有助于緩解干燥。除了純梨汁，介紹兩款以梨子為主的【青瓜梨汁】和【生姜梨汁】?！厩喙侠嬷扛侍鹬箍?，清熱去火，青瓜是養顏保健的圣品，能增強人體免疫功能，抗衰老，青瓜還被認為減肥佳品。把青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁，清涼清甜爽口。【青瓜梨汁材料】【青瓜梨汁做法】1準備材料：2個雪梨和1根青瓜2青瓜和雪梨洗凈切塊 把青瓜和雪梨放在原汁機里，按下啟動鍵4原汁機工作1分鐘左右就有清甜的【青瓜雪梨汁】1雪梨和青瓜的比例無需固定，喜歡甜的多放雪梨，想美容減肥的多放青瓜2雪梨去了芯沒有削皮 青瓜和雪梨出汁多，不用加水。沒有原汁機前，確做這些蔬果汁加水的，因為料理機不加水沒辦法攪拌，有了原汁機后，就是原汁原味的蔬果汁，真的太不同了，女兒都說以前那些能喝，現在的是很好喝。黃瓜雪梨汁的做法1.先將與食材有接觸的部件用熱水沖洗兩遍2.將黃瓜洗凈后切塊，雪梨洗凈去核切塊 .將切好的黃瓜放入進料桶和食材托盤，將食材檔位調制中等，接通電源，開始榨汁。4.將切好的雪梨放入進料桶和食材托盤，將食材檔位調制中等，接通電源，開始榨汁。5.榨汁結束關閉電源，出來的渣還是比較少的，榨好的黃瓜雪梨汁即可飲用。

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