亞洲最大的活塞生產企業渤海活塞以及國內最大的鋁合金材料生產企業山東創新。 吃芋頭能健胃強身又消毒

：慎吃！這5種食物看著健康其實是身材殺手

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芋頭又稱為芋艿、土芝，是一種常見的糧菜兼用的食品。我國古代，每當稻谷欠收，產生饑荒時，官府就常用芋頭代替糧食，賑濟災民，因為芋頭不僅適應性強，而且產量頗高。

芋頭不僅能充當糧食，還能入藥治病。陶弘景在《名醫別錄》中指出芋頭“辛，平，有毒”，并且認為其具有“寬腸胃、充肌膚，滑中”的功效；《滇南本草》說芋頭“味甘麻”。說芋頭有毒，是指生吃會有微弱的毒性，熟的芋頭是沒有毒性的。《食物本草》又說芋頭“療煩熱，止渴，令人肥白，開胃，通腸閉”，可見芋頭不僅能夠開脾健胃，除煩止渴，還能夠使人胃腸通暢，肌膚美白。

腸胃不好的人應該多吃一些芋頭，這樣可以健脾消食，促進消化吸收，增強人體的營養。因為芋頭入脾胃經，可補益脾土，增強脾胃消化功能。脾是人體后天營養的輸送者，是人的“后天之本”。首先，脾生血，脾胃強健，則人體氣血生化充足，身強體健；其次，脾主升清，胃主降濁，如果脾胃虛弱，會導致脾不升清，胃不降濁，人就會頭昏腦脹，并且食欲不振、便秘，而芋頭能夠刺激胃腸蠕動，增加大便體積，使人排便通暢，擺脫便秘的困擾；最后，脾主肉，脾胃虛弱的人，多是面黃肌瘦，多吃芋頭，消化吸收功能都會增強，自然“令人肥白”。