記得某一年的雙十一，一家阿膠店搞買一送一的活動，就順手買了十來盒，打算送給爺爺同事聽后非常的驚訝，說阿膠一般是女性吃的進一步的了解阿膠，還是源于《甄嬛傳》這部電視劇，似乎東阿阿膠可治百病，是宮里娘娘不可缺的美容佳品，那么阿膠的作用真的有這么神奇嗎吃阿膠能美容養(yǎng)顏抗衰老嗎

　　阿膠簡介：

　　阿膠為馬科動物驢的皮，經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，原產(chǎn)自山東省東阿縣，至今已有近三千年歷史阿膠是傳統(tǒng)的滋補上品、補血圣藥，味甘平，入肺、肝、腎經(jīng)，具有補血止血、滋陰潤燥等功效，藥食兩用，長期服用可補血養(yǎng)血、美白養(yǎng)顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力，適用人群廣泛李時珍著《本草綱目》載： 阿膠《本經(jīng)》上品弘景曰： 出東阿，故名阿膠 .阿膠是中藥材中典型的最講究 道地性 的藥材，道地阿膠必汲取東阿之水，得傳承人之奇秘技藝煉制而成道地阿膠表面平整，無油氣孔，質(zhì)硬而脆，斷面光亮細膩，碎片對光照視呈棕色半透明狀，李時珍贊其 黃透如琥珀色，光黑如瑿漆 .

　　阿膠的功效與作用：

　　現(xiàn)代藥理研究也發(fā)現(xiàn)阿膠含有蛋白質(zhì)、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素阿膠對女性尤為重要，被譽為婦科中的上等良藥，不但可以養(yǎng)血補血、美容養(yǎng)顏，還具有調(diào)經(jīng)安胎、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老等功效

　　阿膠的食用方法：

　　1、將阿膠砸碎（用紙或布裹著膠塊，放在較為堅硬的臺面上，用錘子砸成碎末），取克放入杯中，加冰糖少許，用沸水適量沖開，攪拌，冷卻后即可服用

　　2、就是用黃酒、冰糖，伴以阿膠煮沸服用

　　3、也可以食用阿膠粉，在煲湯、熬粥時放入

　　4、如果脾胃功能允許還可服用阿膠固元膏、阿膠羹等阿膠膏方

　　選擇早、晚空腹時服用比較有利于腸胃的吸收，如果腸胃感覺不適，則可調(diào)整為兩餐之間服用阿膠藥性平和，可長期服用，但量不能太大，成年人以每天克為宜，而且其冬季進補的效果要明顯好于夏季

　　綜上可知，阿膠流行了上千年，作為古代宮廷的滋補藥品，作用不言而喻在女性補血、止血、滋陰、潤燥、養(yǎng)血、安胎方面具有獨到的功效，是女性首選的保健品但阿膠并非人人都適用，感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)期間，均應停服阿膠脾胃虛弱、消化功能不好的人也不適合食用