簡介一種“花色型膨化食品”；一般以條狀形態生產；中空，加以蛋黃、牛奶制品、果醬等卷心；所用主料為純糙米；一般有多種口味；采用非油炸工藝，更健康；質地緊密，所以糙米卷的生產過程比較復雜

　　季節全年

　　?功效與作用補血養血、提高免疫力 ?營養價值(好處)1.均衡營養

　　糙米卷的主要原料是糙米，糙米比大米的營養價值更高含有更豐富的蛋白質，纖維素和礦物質，常食能保持營養均衡

　　2.治療貧血

　　糙米中含有多達16種礦物質，營養完整而全面，常食糙米卷能起到治療貧血的功效

　　.強化體質

　　糙米卷中，豐富的維生素，特別是維生素E，能很好的加速血液循環，增強體質，美容養顏

　　?副作用(壞處)無副作用 ?能吃嗎可以吃 ?怎么吃糙米卷可以去除包裝直接食用

　　糙米卷也可以泡在粥或者牛奶，豆漿中食用 ?禁忌人群減肥時不宜食用糙米卷 ?適宜人群一般人群均可食用糙米卷 896閱讀大家都知道懷孕期間的女性是非常辛苦的，因為她們不但要忍受逐漸變大的肚子給行動帶來的不便，同時還要忌口，忌口就意味著很多喜歡的食物懷孕期間的婦女是不能食用的，這對吃貨級的準媽

　　標簽：孕婦，谷物，糙米卷 686閱讀生活中常見的食品有很多，不同的食品都是有著自己的特點，因此在對食品選擇的時候，需要對它進行很好的了解，尤其是對它含有的營養元素、熱量、口味，這些都是要進行認識的，這樣在吃的

　　標簽：糙米卷，糙米卷怎么做，糙米 642閱讀粗娘是對身體非常有益，因為可以幫助我們清洗腸胃，糙米卷是屬于粗娘中的一種我們知道食物都是有兩面性，只有了解了才能夠正確的去食用它們吸收食物好的營養部分是對身體有利的，相

　　標簽：糙米卷,糙米,熱量- 0 468閱讀生活中常見的食物種類比較多，在對食物選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，不過在選擇食物之前，也是對它的各方面進行很好的了解，這樣吃的時候，才會知道太對自身有著怎么樣的幫助，

　　標簽：糙米，糙米卷，吃糙米卷會胖嗎 46 閱讀糙米雖然不能夠和精密比較它的精細，但是糙米的營養卻要比精米更加的豐富，更利于我們的養生和保健，在生活中很多的糙米其實是以不同的形態呈現的，糙米卷就是常見的一種，對于愛吃糙米

　　標簽：糙米卷,糙米,熱量 227閱讀可能有些人還不知道糙米卷是什么東西，其實糙米卷在我們的生活當中是經常出現的其實糙米卷就是一種膨化食品，一般來說是條形的形狀的，中間呈鏤空，很多人都有嘗試過的一般來說這個

　　標簽：糙米卷,膨化食品,精制大米 122閱讀糙米是米的一種，以前的人們經常吃糙米但是現代人卻很少吃，也許是不了解的原因但是最近幾年，吃糙米的人逐漸變得多了起來，因為大家都知道了糙米是粗糧，吃了對身體有好處糙米卷

　　標簽：糙米卷,減肥,糙米- 0 106閱讀人們一般把白米叫死米而把糙米稱為活米現在我們注重的養生中有一點很重要，就是我們要盡量多吃一些粗糧，那么糙米就是粗糧，糙米的營養價值比精制大米的營養價值高很多，因為糙米保留

　　標簽：糙米卷，大米，營養價值 67閱讀糙米卷是生活中很常見的膨化食品，在制作的過程中可以根據自己的口味添加蛋黃、牛奶制品或者是果醬，制作多種口味因為糙米卷是非油炸的食品，更加的健康，獨特的口感受到了人們的喜愛

　　標簽：糙米，糙米卷，糙米卷有營養嗎 45閱讀在我們平時的生活中有很多種的食物了，我們在選擇這些食物的時候都是按照自己的喜愛來選擇的，但是很多人在選擇食物的時候還會考慮很多的問題，特別是它的熱量，現在有很多人都在減肥了

　　標簽：糙米卷,膨化食品,精制大米 0閱讀食物的種類有很多種，每個人的飲食習慣都是不同的，想要健康就要多吃對身體有好處的食物，尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的，那么吃糙米卷會上火嗎糙米卷的營養價值1.均衡營養

　　標簽：糙米卷 0閱讀很多女性在懷孕之后會有很大的早孕反應，所以飲食習慣也會有一些變化，其中糙米卷是大家都比較熟悉的食物，營養價值也是非常的豐富，下面一起看一下懷孕之后能繼續吃嗎糙米卷是一種“花色

　　標簽：糙米卷 0閱讀飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響，其中糙米卷雖然是我們常吃的食物，并不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用，下面一起看一下哪些人不

　　標簽：糙米卷 0閱讀現在上班族，很多人中午都是自己帶飯雖然說不太好吧，但是也足以艷羨辦公室的人了下面我們就給大家介紹紅蔥油卷心菜燜金華火腿糙米飯，自己認真學習，以后不用羨煞旁人1.1糙

　　標簽： 12174 47閱讀女人說，我快感來臨之前都需要老公愛撫我的陰蒂和 ，還有輕輕地咬我 ，女人說熱情而對 已有經驗的妻子，她們的陰蒂通常都會在被丈夫愛撫之前早已勃起而變硬但是經驗較少的妻

　　標簽： 閱讀自古以來男人就一直追求著堅挺，壯陽，在這過程中也發現了許多壯陽的食物，有的是真的，有的是假的，介紹下下面幾種自古以來就流傳著的壯陽食物標簽： -19 閱讀愛美的mm總是會對自己身體上的算不上美的部位發愁，但是其實有些部位，越丑越說明你的身體很健康多項科學研究顯示，一些身體部位的“缺陷”實際上是對健康非常有益的標簽： 44679 9閱讀奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家特別是女性，更

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　　標簽： 414 708閱讀科學研究顯示，相比于缺少花樣的傳統 ，超過70%的人更喜歡 ，特別是女人這一點兒也不意外——通過 ，約80%的女人能達到性高潮，而只有約25%的女人能通過 性

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