在中國(guó)人的飲食習(xí)慣中，大家喜歡煲湯來吃，比如燉排骨湯來吃，各種各樣的骨頭都可以燉湯來吃，平時(shí)經(jīng)常喝一些骨頭湯，好處是非常多的，比如具有補(bǔ)鈣的作用，特別適合小孩子和老年人喝，另外骨頭湯還能夠輔助治療男性陽(yáng)痿腎虛等功效，下面教大家做特色骨湯面的方法。特色骨湯面的做法：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數(shù)滴。將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，繼續(xù)煮 0分鐘；將骨棄之，取清湯，將龍須面下入骨湯中，將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟；加鹽推勻即成。豬大骨油菜葉掛面蔥姜米醋鹽花椒大料水1、準(zhǔn)備所需材料。2、洗凈的豬大骨放沸水鍋焯一下去血水。 、大骨放入鍋中添加足量清水，一并放入大料、花椒、蔥段和姜片。4、放入少許米醋，在煮大骨時(shí)加入少許米醋，更能促進(jìn)鈣的吸收，大火燒開，小火燉2個(gè)小時(shí)左右。5、取油菜葉洗凈并切段。6、另起鍋煮熟面條。7、切成段的油菜葉放入大骨湯中。8、下入煮熟的面條調(diào)入鹽即可。煮大骨時(shí)先放一部分鹽這樣煮出的大骨更容易入味兒。豚骨湯面（就是豬骨，也稱為“豚骨”）主料是豬大骨及豬各部位骨頭。制作豚骨湯首先將骨頭去血絲并敲開，用大火燒開，再用文火燒十幾個(gè)小時(shí)，將骨頭燒至乳白色而成。鮮美可口的豚骨湯底配以湯面，令人回味無窮。拉面150公克，青菜適量，醬味豬肉湯頭500㏄，排骨200公克，蒜末少許，蔥花少許，油50㏄，A.油 0㏄，太白粉少許，水200㏄，醬油1大匙，糖1/4茶匙，八角1顆，B.鹽1/4茶匙1.排骨切小塊，撒上太白粉備用；拉面、青菜燙熟備用。2.鍋燒熱倒入50㏄油，放入排骨以中火炸至酥黃，撈起瀝干備用。 .將作法2的炸油倒掉后，放入蒜末，并加入調(diào)味料Ａ，以中火煮約15分鐘熄火。4.醬味豬肉湯頭煮熱，加入調(diào)味料Ｂ調(diào)味后倒入裝有熟面的碗？，放上青菜，再放入作法2的排骨即完成。

懷孕七個(gè)月腿抽筋怎么辦

維生素D3滴劑的作用

女人腰酸腿疼是什原因