土豆炒飯怎么做介紹這三種流行做法
2019-10-13 08:21 來源:桐鄉養生網
很多人的飲食習慣不好,導致各種腸胃疾病頻發,比如腸胃不和、消化不良、脘腹疼痛等情況非常常見,改變腸胃的這些問題,最好的方法是調整飲食結構,今后可以多吃土豆,吃土豆對腸胃健康非常好,土豆也是抗衰老的食物之一,下面介紹土豆炒飯的做法。一、土豆炒飯大米,土豆,紅蘿卜,芹菜,豬肉,香菇,蝦皮,沙茶醬1.大米洗凈煮熟待用,泡發香菇2.煮米飯的時間將土豆,紅蘿卜,豬肉,香菇,芹菜切丁 .鍋放油依次爆香香菇,蝦皮,豬肉,加鹽調味,盛出待用4.鍋放油,將土豆炸熟撈出待用5.鍋放油炒熟紅蘿卜,加入所有材料炒勻,加入沙茶醬炒勻,再加入煮熟的米飯炒勻即可二、土豆飯土豆2個,大米,東北米,糙米,小麥,紅麥1.土豆去皮洗凈后切小粒。2.將土豆粒、雜糧放入電飯煲中,加入適量清水。 .煮到電飯煲跳至掣即可。三、洋芋飯大米,水,油,五花肉,鹽,辣椒,土豆(最好能用鐵鍋做這個),小蔥1、將土豆去皮洗干凈,切成小丁,備用。2、將五花肉洗干凈,也切成小丁。 、小蔥切成小結。4、將米洗干凈,放在鍋中煮(千萬別是高壓鍋),等米只有米心沒有熟時(可以用少許米放在手指上捏),用東西撈出。5、將鍋里面加油,放入五花肉,加入鹽(多加一點,讓土豆、米飯還有肉都能感覺到咸味,但是不能太多,根據自己的口味加)、辣椒,當肉開始出油的時候,加入土豆翻炒。6、土豆加入翻炒約一分鐘時,將土豆還有肉堆在鍋底,再將撈出的米飯均勻鋪在土豆上,加入少許水,蓋上鍋蓋,用小火。7、當鍋中沒有水響時,將土豆和米飯混均勻。8、然后加入蔥,蓋上鍋蓋,等2分鐘,混勻,就可以華麗麗地吃了。
小孩眼屎多
寶寶有口臭是什么原因
嬰兒流鼻血
青海整形美容專科最好的醫院廣東治性病最好的專科
福州婦科好的醫院
- 上一篇:那不勒斯玫瑰蛋糕的做法
- 下一篇:素炒圓菇的做法大全是什么
-
夏天養狗需要注意什么位置
1.清涼要適度夏天吹風扇或者開空調是很正常的事情,但是要適度,不能吹太長的時間。要隨時保證狗狗能喝到清潔的涼開水。有的主人習慣在夏天喂它們冷飲,其實狗狗胃里的體溫比人還高,一下吃太多冷飲反而...
-
處理好比熊犬的體味還你美麗心情位置
比熊犬雖然是一只非常可愛的狗狗,但是由于比熊犬有體味,這也讓很多飼養比熊犬的主人不喜歡和狗狗瘋鬧,久而久之就讓比熊犬和自己漸漸的疏遠。其實每個比熊犬價格都是有體味的,關鍵看主人們如何對待這...
-
墨龜能長多大黑色為激素后天刺激形成位置
墨龜能長多大,說道墨龜可能很多人還不知道墨龜是什么樣的一種龜類,可是說道烏龜、草龜可能就有人知道啦,原來就是我們最常見的那種龜類啦,養墨龜的人可能有很多,但是你了解墨龜能長多大嗎?知道它的...
-
墨西哥無毛犬的養護常識注意防寒位置
墨西哥無毛犬的養護常識,墨西哥無毛犬是一種比較特殊的寵物犬,該犬是少有的幾種沒有被毛的犬種之一,因此該犬的皮膚是比較敏感的,需要主人細心的照顧,那應該怎么做好墨西哥無毛犬的養護工作呢?下面...
-
城市禁養犬種名單陜西西安禁止飼養哪些犬種位置
城市禁養犬種名單:陜西西安禁止飼養哪些犬種?來個西北的西安比特犬、土佐犬、阿根廷杜高犬、高加索犬、藏獒、馬士提夫、意大利護衛犬、羅威納犬、紐波利頓獒犬、威瑪獵犬、中亞牧羊犬、加納利犬、菲勒...
-
埃及神仙魚怎么養要做好疾病預防工作位置
埃及神仙魚怎么養,埃及神仙魚是一種很漂亮的觀賞魚,但是埃及神仙魚的飼養是有一定難度的,要注意控制好水溫,保證良好的水質,同時要掌握換水的技巧。那埃及神仙魚怎么養呢?下面簡單的給大家介紹一下...