多數人都知道橙子性味偏涼，不易多吃，否則會導致體寒，而且容易上火，吃完很有可能會導致胃火旺盛，造成體虛發熱的癥狀，但孕婦懷孕期間，需要多補充維生素，橙子中的維生素及微量元素含量很高，適當的在每天偶爾吃兩個左右，是不會對身體有影響的，多吃無益會影響消化一、上火的孕婦能吃橙子嗎上火的孕婦吃橙子好，因為橙子能夠幫助孕婦去火中醫解說：橙味甘、酸，性微涼能生津止渴，助消化，和胃用于胃陰不足，口渴心煩，飲酒過度;消化不良，胃氣不和，惡心嘔逆橙子幾乎已經成為了維生素C的代名詞事實上，它的維生素C和維生素P的含量都很豐富，能增強機體抵抗力橙子所含的纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質二、橙子吃多了會上火嗎橙子一次吃太多會不容易消化，促使身體發虛熱，久而久之肝氣遭到損傷橙子吃太多導致皮膚發慌，停止吃橙子一段時間后皮膚可恢復正常有人認為橙子吃太多會上火，這是不正確的橙子是寒涼性質的食物，多吃可去火多吃橙子有好處，比如可和中開胃、提高食欲、改善肝胃郁熱等尤其飯后適當吃橙子可幫助消化其實橙子中所含的維生素c多集中在橙肉的細胞壁中，所以榨取橙汁飲用補充維生素c的效果更好三、橙子的飲食禁忌橙子味甘、酸，性涼具有、開胃下氣的功效正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇高血脂癥、高血壓、者常食橙子有益橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療、胸腹脹痛的良藥橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞