在日常生活中泡面是一種十分便捷的食物，但是泡面其中沒有什么營養成分，經常食用泡面對人體不好，有很多孕婦在懷孕初期口味多變，泡面雖然沒有什么營養，但是味道非常香孕婦在懷孕初期胎兒正在發育盡量要少吃一些泡面孕婦吃泡面的危害：孕婦的正常生命活動需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，遠遠滿足不了孕婦自身和胎寶寶每天所需要的營養量即使是新鮮的方便面，如果長期用來替代主食，而不吃其他食品，是很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利即使正常狀態的人都不宜吃多吃方便面，所以孕婦盡可能不要吃這種食物或禁止吃孕婦吃泡面注意事項：有些孕婦嘴饞，抵抗不住方便面撲鼻的香味，這時適量吃一點也是可以的吃的時候，可以加上雞蛋與蔬菜，使得面條更加營養可口在吃完方便面以后應該吃一些水果來維持身體的營養，例如在吃完方便面后吃一些蘋果，草莓，橙子等，就能彌補人體所需的維生素與礦物質的不足孕婦要少吃這些食物1、糖果類孕期由于受大量雌激素的影響，牙齒本身就很容易松動、齲齒，如果再吃糖果或甜味劑，攝入大量的糖分，就更加會影響孕婦牙齒的健康2、腌制食品腌制食品在腌制過程中，大部分的營養都已遭到破壞和流失而未經徹底腌制的食品中含有亞硝酸鹽，在人體內遇到胺類物質時，可生成亞硝胺，若是孕婦食用了，會導致胎兒發生畸形 、含鉛食品像皮蛋、爆米花等食品中的含鉛量都很高，一旦攝入過多的鉛，就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內的吸收率，對胎兒的腦細胞造成傷害4、濃茶濃茶中含有較多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因會增加孕婦的心跳和排尿次數，加重孕婦的心臟和腎臟負擔，氟化物會對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸則會妨礙鐵的吸收，導致孕期缺鐵性貧血