出現(xiàn)眩暈是什么原因

　　在生活中，我們偶爾會出現(xiàn)眩暈的癥狀，特別是有貧血的朋友，而且經(jīng)常在陽光下暴曬太久也會引起眩暈的，我們應(yīng)該要注意防曬，并且針對貧血的癥狀要多避免過度勞動以及多吃一些含有鐵元素的食物補血眩暈這種癥狀的發(fā)病原因是比較多的，我們可以來了解都有哪些原因會引起眩暈吧

　　引起頭暈的幾種疾病

　　貧血

　　表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白等，主要見于消化不良營養(yǎng)攝取不足出現(xiàn)的貧血

　　血粘度高

　　高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢

　　腦動脈硬化病

　　患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘，嚴(yán)重時出現(xiàn)四肢發(fā)麻等腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈

　　頸椎病

　　常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主要原因目前該病在白領(lǐng)人群中發(fā)病率更高

　　高血壓

　　高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適

　　以上癥狀是引起頭暈的主要因素，而這些引起頭暈的主要因素，卻是腦供血不足的主要致病誘因若您長期出現(xiàn)此類頭暈，很可能就是頭暈?zāi)X供血不足

　　頭暈怎么辦

　　1、熱水泡雙手減輕頭暈

　　潔凈熱水一盆，把雙手浸入水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加熱水，以保持水溫浸泡半小時后，頭暈可減輕，甚至完全消失

　　2、熱毛巾改善頭暈

　　將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力

　　3、雞蛋紅糖治頭暈

　　豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天為鞏固療效，也可多服幾天

　　4、白蘿卜汁滴鼻治頭暈

　　白蘿卜一個，搗爛擠汁，滴鼻滴液中可溶入冰片1、5克再用滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次

　　5、蔥姜治頭暈

　　蔥莖7根、生姜9克，水煎服，被覆裙，汗出則愈解表散寒之劑，適用于風(fēng)寒頭痛，其癥痛連項背，常伴惡寒發(fā)熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等

　　6、菊花川芎治頭暈

　　菊花9克、生石膏9克、川芎9克，為散，每服9克，清茶調(diào)服下疏風(fēng)清熱之劑，適用于風(fēng)熱頭痛，其癥常伴頭暈、發(fā)熱或惡風(fēng)、微汗、心煩、微渴，或輕咳、苔逼