腰忽然很疼怎么回事？

出現(xiàn)腰疼癥狀的時候，一定要注意多休息，可以多躺在床上休息一下，千萬不能過度疲勞，尤其經(jīng)常運動量比較大的人，要注意勞逸結(jié)合，另外為了保險起見，最好去醫(yī)院拍片檢查，要警惕出現(xiàn)了一些腰椎疾病，腰椎疾病的種類很多，嚴(yán)重的會帶來很大的傷害，如果突然間出現(xiàn)腰部疼痛的話，要結(jié)合自身情況考慮下列原因。

腰忽然很疼怎么回事？

一、突然腰疼，或因外傷導(dǎo)致

1、運動不當(dāng)或運動過度。長期不運動的人，如果突然劇烈運動一兩小時，往往就會在運動后產(chǎn)生腰疼的狀況。這是因為腰部突然受到強(qiáng)烈的刺激，無法適應(yīng)而做出的正常生理反應(yīng)，類似于肌肉拉傷。

2、提重物。提重物的姿勢不當(dāng)也會對腰部產(chǎn)生極大的傷害，比如彎腰提重物。

3、其他形式的外傷。其他的外部原因還包括腰部被外物擊打、被外物撞擊等。

二、長期腰疼，警惕腰部疾病

1、腰椎變形。人體正常的腰椎是呈現(xiàn)一定曲度的，長期久坐或走路姿勢不對的人，極易導(dǎo)致腰椎變形，壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生腰疼。

2、腰肌勞損。腰肌勞損是腰部的肌肉受到慢性損傷，導(dǎo)致腰疼且反復(fù)發(fā)作。

3、腰椎神經(jīng)炎。腰椎神經(jīng)炎多伴隨與腰椎間盤突出，是由于腰部的神經(jīng)壓迫，發(fā)生炎癥，多產(chǎn)生彌漫性疼痛。

4、其他器官的疾病導(dǎo)致的腰疼。腹部的病變有時也會殃及到腰部，產(chǎn)生腰疼的癥狀因為都是按步就班的去做是卻從未體會過。

總之，腰疼的病因是多方面的，但最主要的還是長期不良的坐姿、站姿導(dǎo)致的腰椎間盤突出或者腰肌勞損。腰部一旦受到損害，只能減輕疼痛或減緩病變被一群暴徒在街頭打死，要想完全痊愈幾乎不可能。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己有腰疼的癥狀，一定要及時就醫(yī)、及時止損，避免給自己的生活帶來更多的不便和困擾。值得注意的是，外傷導(dǎo)致的腰疼一般在短期內(nèi)都可以恢復(fù)。如果長期受到腰疼的困擾，就要警惕是不是腰部發(fā)生了病變。