應該如何預防呢？大多數男性朋友都不太講究日常的飲食，也不太喜歡吃水果。其實，有很多水果都是具有預防男性疾病的功效的。在這里，為大家總結一下哪7種水果可以預防男性疾病，一起來看看吧。

7種水果預防男性疾病

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

紅：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。

接下來，還有食補方推薦給大家，繼續來看看吧。

預防男性疾病的食補方

方一：

材料：麻雀1只，粟米50克，蔥白、白各酒適量。

作法：將麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放適量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥將成時，人蔥白再煮沸即可。每日2次。

功效：壯陽益精，補腎療痿，經常食用本品可增強，提高性功能，對男性陽痿，早泄，不育。

方二：

材料：500克，花椒10克，150克，砂仁6克，面粉500克，黃醬、羊脂各適量。

作法：豬肉剁成肉末，加蔥、花椒、砂仁、黃酒調料，油炒半熟；韭菜切碎，擠水，與羊脂，植物油，肉末拌勻，作餡；面粉加水合面，搟皮，包餡作餅，油煎熟；經常食用。

功效：壯腎補陽，健脾，可振奮脾腎之陽氣，改善性功能。

方三：

材料：仙茅、淫羊藿、南五加皮，各240克，酒1500毫升

作法：先以淫羊藿浸酒，貯存21日后，啟封濾去渣，擠凈，再以此藥酒浸透仙茅和五加皮（仙茅要在前一日，先以米泔泡一宿，再浸酒，以除其毒氣）21日，每飲1杯。

功效：補腎固精，利行房事，尤適用于腎氣不足而致 低下者飲用。

以上預防男性疾病的食補方僅供大家參考。

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