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小米兩吃的做法

2019-10-31 03:53 來源:桐鄉養生網

文章導讀 生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。

1.面粉跟玉米粉2:1的比例放碗中。

2.小米洗凈煮熟,煮到小米開了即可,撈起小米備用。

.面粉玉米粉小米的比例是2:1:1加蔥花跟適量鹽,揉成團。

4.搟成小圓片。

5.平底鍋刷上油,碼入薄餅坯,兩面都微煎下即可。

6.煎好的粗糧餅。

7.煮小米的湯不要倒掉哦,加入雞蛋液,煮成小米雞蛋湯,加蔥花跟鹽。

8.小米餅、小米蛋花湯,粗糧細吃的一個好辦法。

看了的介紹,您是否已經按捺不住了?是不是特別想沖進廚房,馬上開始動手做小米兩吃。

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