海馬在中藥中具有補腎壯陽，強身健體的功效，因為這種功效，海馬深受大家的喜愛，尤其是男人們的熱愛，海馬還可以治療宮外不孕，孕婦和體寒者還是要慎用，但是你知道海馬和什么燉更補腎壯陽嗎今天我們來一起了解一下海馬燉什么補腎壯陽吧讓大家不僅能品嘗到美食還能補腎壯陽呢一、海馬人參燉牛腱材料：牛腱400克、海馬一對(一公一母)、雞爪6只、紅棗6粒、元肉6粒、生曬參1根、姜2片、水5碗1、牛腱洗凈切大塊，汆水去腥2、 雞爪去黃色趾蓋，汆水 、海馬、生曬參、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核4、煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調味飲用小貼士：滋補潤燥、補氣健脾、降壓減肥、安神壯陽二、海馬童子雞材料：童子雞1只、海馬l0g、蝦仁l00g、料酒適量、鹽適量、味精適量、蔥適量、姜適量做法：童子雞去毛及內臟，將雞放入蒸缽內，蝦仁放在雞周圍，加蔥姜，料酒，鹽，味精等，上籠蒸熟，吃雞肉，蝦仁，飲湯小貼士：補精益氣，溫中壯陽適用于氣虛，陽虛，體質虛弱，乏力怕冷，早泄等三、海馬煲雞材料：海馬 0g、火硝 0g、黃蠟90g、阿膠90g、乳香90g、沒藥90g、血竭90g、兒茶9g做法：取老母雞1只，把雞剖開，去內臟存毛，將上藥裝入雞肚內，黃泥外糊1cm厚，晾半干，用桑柴(可用麻稈代)先文火后武火燒至熟為度( ～4小時)，去泥土后碾成細末備用(此為1劑，病情重者可服2～ 劑)小貼士：行氣活血，滋補壯陽四、制海馬散材料：海馬1對做法：將海馬炙焦，研末，每日睡前服1.5g小貼士：主治陽痿，虛煩不眠，神經衰弱等五、海馬核桃瘦肉湯材料：豬瘦肉250克、海馬克、核桃肉15- 0克、紅棗4個1、豬瘦肉洗凈，切塊，在沸水中氽去血水備用;海馬、核桃肉，紅棗(去核)洗凈備用2、把全部用料放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸后，文火熬煮.5個小時，調味即成小貼士：此湯具有溫腎壯陽之功效尤其適用于屬于陽虛體質的人群或是老年人虛喘伴有動則氣喘加劇、乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性 低下的人群服用六、海馬紅棗燉瘦肉材料：海馬6克、紅棗5個(去核)、豬瘦肉250克、生姜 片1、豬瘦肉洗凈切塊，放入沸水中氽去血水后放入砂鍋2、加入洗凈的海馬、紅棗、生姜，大火煮沸，小火熬煮.5小時，調入精鹽即可食用小貼士：此湯具有補肝腎、益精血的功效尤其適用于年老體弱見有乏力膝酸、夜尿頻多等不適，或是男性陽痿、精冷七、海馬烏雞湯材料：海馬10克、花生 0克、烏雞400克、紅棗5枚、生姜 片做法：烏雞去毛洗凈，切塊，與洗凈的海馬、花生、生姜一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，撇去浮沫，小火熬煮1.5小時，調入精鹽即成小貼士：此湯具有補肝腎，益氣血的功效尤其適合陽虛體質以及久病、大病后氣血不足見有乏力、氣短、畏寒、虛汗出、失眠等的人群服用