簡介花茶 即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶花茶又可細分為花草茶和花果茶飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉飲用其果實的稱之為花果茶，如無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，是當今主流的健康飲品

　　季節(jié)全年

　　?功效與作用1、黃金菊：降血壓、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效

　　2、薰衣草：頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情

　　、野菊花：平肝，明目，用于風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛

　　4、合歡花：寧神作用，主要是治郁結胸悶，失眠，健忘，眼疾，神經(jīng)衰弱等

　　5、迷迭香：有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋

　　6、檸檬草：具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效

　　?營養(yǎng)價值(好處)調理腸胃、安神鎮(zhèn)定、清肺潤肺 ?副作用(壞處)無副作用 ?能吃嗎可以 ?怎么吃食量：花茶性寒，不宜每天飲用，易導致體虛

　　花茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能隔夜后再飲用，會產(chǎn)生毒素

　　花茶適宜清飲，不加奶和糖，清茶清香提神

　　花茶可適當加入蜂蜜，蜂蜜花茶有滋潤養(yǎng)顏的作用 ?禁忌人群花茶不適宜發(fā)熱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童飲用 ?適宜人群一般人群均可飲用花茶尤適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者 1114閱讀1、補肝、清肝:上面我們說道，菊花茶具有清熱解毒的作用，同時還能夠增強身體的抵抗力，預防冠心病等等如果菊花和冰糖一起浸泡之后，還能夠起到抗

　　標簽：菊花茶，喝菊花茶的好處 28757閱讀女性身體本來就是比較體質虛寒，所以在嚴寒的冬季更需要去注意自己的身體上保健養(yǎng)生并且在冬天的時候，氣候比較干燥,多喝些茶是很有利于改變女性臉色和氣色的現(xiàn)象的那么，究竟女性

　　標簽：女性冬季養(yǎng)生茶，玫瑰花，枸杞子 1657 閱讀很多時候人們都把桂花當做是一種觀賞性的植物，但實際上桂花還是制作糕點的上等原料，桂花糕就是最常見的一種糕點，而且桂花還比較適合泡水，桂花茶有很好的功效，可以幫助我們止咳化痰

　　標簽：桂花茶,胃疼,潤肺 1585 閱讀談到檸檬枸杞菊花茶，也許很多人感到陌生，檸檬、枸杞、菊花三者單獨泡茶是非常常用的，也被老百姓用得非常普遍，而三者合起來泡茶，還真是聽的很少，也用的很少，但實質上，

　　標簽：檸檬201 - 15077閱讀菊花茶是我們生活中常常飲用的，無論是買回來的飲料還是自己進行沖泡的，都有非常多人喜歡喝菊花茶的，因為菊花茶中帶有的淡淡菊花味道是很多鐘情的，并且菊花茶還可以緩解身體的上火情

　　標簽：菊花茶，冰糖，肝火旺 12574閱讀有人說玫瑰花茶可以天天喝，因為玫瑰花茶可以清熱降火，同時在滋潤方面的作用還是蠻大的，而且玫瑰花茶在女性美容養(yǎng)顏方面的作用也是蠻大的，玫瑰花茶含有豐富的維生素，尤其是維生素E

　　標簽：玫瑰花，玫瑰花茶，玫瑰花茶能天天喝嗎 12 96閱讀我們都知道，在每一個月的月經(jīng)期，女生們應該對自己的飲食要注意重視，切記不要去吃一些藏紅花，以免出現(xiàn)大出血的癥狀其實，在月經(jīng)期的視乎，女生是可以喝玫瑰花茶的，因為玫瑰花茶具

　　標簽：玫瑰花茶,花茶,作用 12047閱讀 說到黃芪大家都知道它是一種能夠提高人體免疫力的中藥，很多的患者如果免疫力低下都可以用黃芪來調理而枸杞也是一種補藥，如果將兩者融合在一起會起到什么功效呢?所以我們就為大

　　標簽：黃芪201 - 115 6閱讀我們大家都知道有很多的花茶都具有養(yǎng)生養(yǎng)顏的功效，玫瑰花茶具有活血美肌的功效，而且還能夠降低火氣，對內分泌失調的女性朋友們都有很大的功效茉莉花茶則具有提神的神奇效果，能夠安

　　標簽：玫瑰，茉莉花，玫瑰茉莉花茶的功效有哪些 10588閱讀民間早已有“春飲花茶”之說，中醫(yī)學認為，在春天飲用花茶可以散發(fā)冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生發(fā)，令人神清氣爽，自然便“春困”全消那么，花茶都有哪些

　　標簽：花茶，排行榜 10 61閱讀對于菊花茶，應該很多人并不陌生，因為對于現(xiàn)代人來說，因為用眼等等越來越多，而菊花茶有清肝明目的作用，因此受到很多人的喜歡如果可以在閑暇時刻來一杯菊花茶，不僅僅有益健康，而

　　標簽：菊花茶,隔夜茶 10020閱讀玫瑰花茶是一種采用新鮮的玫瑰以及純天然的茶葉摻雜在一起的，玫瑰花茶的散發(fā)著濃郁的香氣，而且它的性質也是比較溫和的，是一種著名的高檔茶類玫瑰花茶非常適合夏季食用，在夏季食用

　　標簽：哺乳期，玫瑰花茶，改善睡眠 94 5閱讀山楂枸杞菊花茶是一種可以養(yǎng)生的茶，它的制作方法和其他的不太一樣，因為它里面含有了三種食物的營養(yǎng)成分飲用這樣的茶可以有效的補充這三種食物的營養(yǎng)價值和功效不過這三種食物都是

　　標簽：菊花，花茶，保健- 0 8818閱讀很多人喜歡喝菊花茶，特別常用電腦白領上班族，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處所以白領養(yǎng)生一族宜常喝菊花茶：菊花對治療眼睛疲勞視力模

　　標簽：菊花茶201 - 86 1閱讀女性身體本來就是比較體質虛寒，所以在寒冷天氣更需要去注意自己的身體上保健養(yǎng)生并且在初春換季的時候，氣候比較潮濕,多喝些茶是很有利于改變女性臉色和氣色的

　　標簽：色斑，玫瑰花茶，春季 -10 8541閱讀都知道花茶有很多保養(yǎng)功能，但是喝花茶也有很多禁忌呢，不同體質的人喝花茶有不同的方法，下面是總結的一些常見花茶的食用方法：菊花枸杞茶，胃寒要少喝標簽：體質201 - 7811閱讀菊花茶大家應該都很熟悉吧，在平時，特別是一些辦公室的人都會經(jīng)常喝一些菊花茶，菊花茶的功效有很多，能夠有效的去火，明目，美容養(yǎng)顏，也是很適合女性朋友飲用的，那么大家了解血菊花

　　標簽：血菊花茶,功效,禁忌 7659閱讀茶是很多人都喜愛喝的，茶的種類很多，而且不同的茶在香氣和口感上，都是有著很大差距，因此對茶的選擇，也是要注意不能隨意進行，這也是因為茶對人體功效和作用也是有著很大不同，所以

　　標簽：洛神花，洛神花茶，洛神花茶的功效，洛神花茶的作用 7 61閱讀菊花茶是屬于養(yǎng)生茶的一種，不同的茶所擁有的營養(yǎng)價值和功效都是不一樣的我們現(xiàn)在食用任何食物都會出現(xiàn)隔夜的問題，食物也是相同的道理每當做出來的菜還沒有吃完那么就會隔夜到第二天

　　標簽：菊花茶，菊花茶的功效，隔夜菊花茶的禁忌 7159閱讀菊花茶應該是現(xiàn)在很多人都喜歡喝的吧，菊花也是很常見的一種中藥藥材了，它的功效是很多的，能夠很好的散風清熱，明目的效果也很好，對于容易上火的人來說應該經(jīng)常喝一些菊花茶，而且菊

　　標簽：菊花茶，菊花茶地功效，菊花茶的泡法 2088 8閱讀1、部分超市便利食品（1）罐裝番茄醬罐中的樹脂含有合成雌性激素——雙酚，會引起生殖疾病、心臟病、糖尿病和肥

　　標簽： 126615閱讀很多人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦而這些都是很非常影響身體健康的幾種東西，但它又是我們生活工作中必須要接觸的那有沒有什么辦法可以減少這些東西對男人們的傷害呢下

　　標簽：201 - 9 50閱讀就是因為你體內的毒素沒有排干凈，所以你也會發(fā)胖因此，秀美教你8大排毒秘訣，幫你給腸子洗個澡一、早餐前喝咖啡

　　標簽： 52110閱讀相信很多女性朋友、甚至部分男性朋友都會熱衷于飲用花卉茶花卉茶氣味芳香、口感甘甜、還有美容養(yǎng)顏的功效，著實是一種天然的養(yǎng)生飲品!隨著生活水平的不斷提高，

　　標簽：201 - 14949閱讀傳統(tǒng)中醫(yī)學認為，人的頭頸處經(jīng)脈羅密布，穴位龐雜久臥藥枕，利用睡眠時頭部的溫度，促使藥物的有效成分散發(fā)出來，緩慢持久地刺激經(jīng)穴，可達到防病治病的目的然而，

　　標簽： 14661閱讀往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產(chǎn)生進食素，進食素是最近發(fā)現(xiàn)的一種與保持清醒有關的神

　　標簽： 12099閱讀藏紅花是一種比較名貴的中藥材，它對于許多疾病的治療有很好的作用，而且還能幫助提高人體的免疫力使人們能夠更好的抵抗疾病的侵襲，對于女性來講，它還能達到排毒養(yǎng)顏、調經(jīng)養(yǎng)血的效果

　　標簽：201 - 11606閱讀飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養(yǎng)素，對于消除自由基有一定的效果春季喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用標簽： 9249閱讀1、香蕉：讓肌肉放松又能助消化香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素另外，睡前

　　標簽： 8756閱讀“吃就吃新鮮的!”這是常常掛在人們嘴邊的一句話在通常情況下，對于大多數(shù)食品而言，越新鮮其營養(yǎng)價值越高，味道越好，顏色越誘人，而長期放置，其色香味等會變差、質感降低、

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