小心教育過度會引發潔癖情結
2019-12-03 12:51 來源:桐鄉養生網
潔癖癥,不僅影響人們的生活和社會交往,它還使人出現心理焦慮等癥狀專家指出,喜歡干凈、經常清潔是好的生活習慣,可是如果干凈過分,就是潔癖了而且,過度的教育也會引發潔癖癥那么這些潔癖習慣到底是怎樣形成的呢
案例一:外面的世界有細菌
張 擔心外面有很多細菌,每次回到家,第一件事就是把衣服脫掉掛在門口,從來不會把衣服拿到臥室、客廳,希望把自己的家和外界隔離
案例二:世界上最臟的就是錢
小楊是一名大學生,不知從什么時候開始,他覺得錢很臟, 我手中的錢可能被很多人拿過,他們做什么工作的都有,而且錢又不能洗 小楊說但凡和錢有接觸時,他都會戴上手套或用紙隔著拿錢
案例三:洗10次澡我才安心
18歲那年張紅被性騷擾了,從那以后她每次洗澡都要洗10次但是她還是覺得自己不干凈,無論什么時候她只要想起了這種事情,就會洗澡
案例四:吃水果要泡 個小時
王輝小時因吃沒有洗過的水果,拉肚子了爸爸告訴他果皮有很多的細菌,如果不洗干凈就會得病從那以后,王輝無論是吃水果還是蔬菜,都要泡 個小時以上才放心
哎呦喂,這年頭動物也有潔癖癥咯
教育過度會引發潔癖情結
看到以上這些案例,相信很多人表示不解的同時又會替他們惋惜,覺得這樣很累,也影響日常的生活那么這些潔癖習慣到底是怎樣形成的呢
專家指出,患上潔癖一般有兩種途徑,一是聽到別人說的經驗;二是自己對某種事情的擔心害怕比如,患者認為由于沒有注意清潔而患上某些疾病,從此以后就經常洗手另外,有些父母對孩子的教育方式過度,比如給孩子一個過分的清潔教育引導等,也會引發孩子潔癖行為的產生
專家指出:很多潔癖患者并非天生如此,成長經歷中,家長或老師對他們的健康清潔教育過度,引發他們把這些想得非常嚴重而過度的清潔教育在他們幼小的心靈可謂根深蒂固,長大后就會對這種東西過分地在意了
喜愛干凈不一定就是潔癖
有些人洗手,每次都洗到胳膊肘,用香皂洗2次,但是不到兩三分鐘就洗完了,這完全不耽誤正常的生活,所以這也不是潔癖
有些做服務性行業的人,例如護士每天接觸的人很多,平時經常會觸摸眼睛、嘴、身體等器官,像這樣的人經常洗手就不算潔癖,因為是常識性的生活習慣,這是對自我的一個保護如果是單純的愛干凈,在不影響正常生活、正常工作的前提下也不能稱之為潔癖
當潔癖影響你的社會功能和社會角色時,比如說為了清潔可以不吃不喝,連碗都不敢碰,被子也不敢接觸,連班都上不了了,那這就是一種心理疾病,就是潔癖了
潔癖的治療方法
潔癖的患者以及他們的家人都是非常痛苦,如何緩解這種癥狀,是他們最想擺脫卻又最難以實現的目標潔癖其實是一種心理疾病既然潔癖患者大多是由于心理焦慮產生的,那么緩解他們焦慮情緒應該是治療該疾病的突破口
專家指出,要幫助患者分析潔癖行為產生的情境、原因,找出他到底對什么事情過分擔心、憂慮同時,也要知道他們遇到什么事情時,會讓癥狀表現突出當患者重新認知這些事情之后,才有可能真正緩解他們心中的焦慮和不安
針對此疾病,專家表示,患者大都需要半年甚至更久的心理治療,并且根據個人的情況、癥狀不同,治療的方式也不盡相同
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