干蒸湘蓮
2019-08-06 23:42 來源:桐鄉養生網
原料:湘蓮(蓮子)180克,糯米100克,豆沙餡(炒好)60克,冰糖、白糖、桂花醬、豬油各適量。
做法:干蓮子用溫水稍泡,放入加少許食用堿的開水中(水不宜多,能浸過蓮子即可)。反復搓洗去掉紅皮,再用溫水換洗幾次,去凈堿味后撈出,切去兩頭的尖,捅去蓮心,入開水中煮一下撈出,放碗內,加開水及白糖少許,上籠蒸至六成爛時取出,晾涼備用。糯米用開水略煮、撈出,再用大火蒸透,取出備用。扣碗抹上豬油,把蓮子孔向下碼入碗內(由碗底向上碼完)。冰糖砸碎,撤在蓮子上;另外在糯米飯中加入豬油、白糖、桂花醬拌勻,取大部分放在蓮子上攤平,入籠蒸(或隔水蒸)1小時,取出反扣在盤內。日1次,隨量食。
功用:補腎健脾,養心安神。適用于心脾腎不足之失眠,心悸,遺精,健忘等。健康人食用能增進食欲,增強記憶力,防病保健。
來源:見《家庭藥膳手冊》。
維生素D滴劑什么時候吃
維生素D滴劑要吃多久
維生素D滴劑孕婦可以吃嗎
杭州治療婦科醫院哪好遼寧哪家醫院專治癲癇
鄭州治療癲癇醫院哪家好
- 上一篇:骨面
- 下一篇:割包皮會降低皮納斯的敏感度嗎
-
夏天養狗要注意這幾件事情千萬不要做謹防狗位置
狗狗都是好動的,在別的季節我們每天都會帶著狗狗出去運動,因為適量的運動可以讓狗狗更健康,而且還可以有效預防狗狗肥胖。按時夏天很特殊,我們在帶狗狗出去運動的時候要注意好度,運動量達不到起不到...
-
處理哈士奇中暑我來為你支招位置
在炎熱的夏天,人都會覺得四肢無力合何況是狗狗呢。我們在飼養哈士奇的時候,就要解決哈士奇在夏天中暑的問題,這是飼養狗狗的常見問題,我們希望哈士奇的主人能夠處理好這個問題,這是對哈士奇狗狗的負...
-
墨龜從名字上看就是黑黑的,其實墨龜
墨龜從名字上看就是黑黑的,其實墨龜就是我們平時說的中華草龜,眾所周知,烏龜可是大補之物,有延年益壽的功效。不過相對應的,墨龜的養殖風險也不小,它們很容易受生活環境的影響,陽光,水質,空氣污...
-
墨西哥無毛犬怎么訓練采取美食誘惑方式位置
墨西哥無毛犬怎么訓練,為了能讓墨西哥無毛犬更好的適合與人類的生活,對它們進行一定的訓練是很有必要的,而且墨西哥無毛犬是一種比較容易緊張的寵物犬,更應該要從小進行社會化訓練,那墨西哥無毛犬應...
-
埃及陸龜多少錢市場上較少見的品種位置
埃及陸龜多少錢,埃及陸龜是一種市場比較少見的烏龜品種,一它們的飼養難度是比較大的,如果沒有烏龜的飼養經驗的新手最好還是不要選擇埃及陸龜。如果飼養埃及陸龜就要做好心理準備,給它們提供舒適的生...
-
埃及神仙魚定水方法其幾大細節詳解位置
埃及神仙魚定水方法,在養埃及神仙魚的時候,對于它的水是極其重要的。水質、水溫以及水的量都會影響到埃及神仙魚的的壽命。下面就讓寵物門戶的來詳細介紹下如何給埃及神仙魚定水吧,希望對可以幫到各位...