溫補脾胃的菊花酒釀雞蛋
2019-08-08 00:55 來源:桐鄉養生網
酒釀雞蛋的口感甘甜,有增進食欲,助消化的作用,用它做道甜品------菊花酒釀雞蛋,清香的滋味,喝上祛火,還能溫補脾胃,這款湯水非常適合秋季食和。
【菊花酒釀雞蛋】
【主料】
干菊花15朵、酒釀100克、雞蛋2個
【輔料】
白糖適量
【做法】
1.準備好所有的食材。
2.菊花放入鍋中加水煮上5分鐘后撈出菊花。
.加入酒釀。
溫補脾胃的菊花酒釀雞蛋
4.再打入雞蛋。
5.加入白糖調味。
6.雞蛋凝固撇去浮沫關火。
溫補脾胃的菊花酒釀雞蛋
小貼士
酒釀不要煮時間長,酒釀和雞蛋一起入鍋,雞蛋凝固就關火。
菊花的食用效果
1.降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
2.明目
溫補脾胃的菊花酒釀雞蛋
菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞。如果每天喝 -4杯的菊花茶,對恢復視力也有一定作用。
.提神
菊花是一種神經強壯劑,能增強毛細血管的抵抗力,可延緩衰老,增強體力。菊花有良好的鎮靜作用,經常食用能使人肢體輕松,醒腦提神。
總結:在秋季不能大補,只能溫補,進補太多還會上火,今天推薦的這款甜點就不錯,非常適合秋季時進補,營養又健康,吃了也不會上火的喲。
血脂高不能吃什么水果
痛風能治好嗎
家庭用血糖儀哪種好
吉林整形美容醫院那家好廣西治男科最好的醫院
吉林哪家醫院治療婦科
- 上一篇:燒烤雞胗怎么切
- 下一篇:清晨瑜伽6招式讓你保持精力充沛
-
夏天養狗要注意這幾件事情千萬不要做謹防狗位置
狗狗都是好動的,在別的季節我們每天都會帶著狗狗出去運動,因為適量的運動可以讓狗狗更健康,而且還可以有效預防狗狗肥胖。按時夏天很特殊,我們在帶狗狗出去運動的時候要注意好度,運動量達不到起不到...
-
處理哈士奇中暑我來為你支招位置
在炎熱的夏天,人都會覺得四肢無力合何況是狗狗呢。我們在飼養哈士奇的時候,就要解決哈士奇在夏天中暑的問題,這是飼養狗狗的常見問題,我們希望哈士奇的主人能夠處理好這個問題,這是對哈士奇狗狗的負...
-
墨龜從名字上看就是黑黑的,其實墨龜
墨龜從名字上看就是黑黑的,其實墨龜就是我們平時說的中華草龜,眾所周知,烏龜可是大補之物,有延年益壽的功效。不過相對應的,墨龜的養殖風險也不小,它們很容易受生活環境的影響,陽光,水質,空氣污...
-
墨西哥無毛犬怎么訓練采取美食誘惑方式位置
墨西哥無毛犬怎么訓練,為了能讓墨西哥無毛犬更好的適合與人類的生活,對它們進行一定的訓練是很有必要的,而且墨西哥無毛犬是一種比較容易緊張的寵物犬,更應該要從小進行社會化訓練,那墨西哥無毛犬應...
-
埃及陸龜多少錢市場上較少見的品種位置
埃及陸龜多少錢,埃及陸龜是一種市場比較少見的烏龜品種,一它們的飼養難度是比較大的,如果沒有烏龜的飼養經驗的新手最好還是不要選擇埃及陸龜。如果飼養埃及陸龜就要做好心理準備,給它們提供舒適的生...
-
埃及神仙魚定水方法其幾大細節詳解位置
埃及神仙魚定水方法,在養埃及神仙魚的時候,對于它的水是極其重要的。水質、水溫以及水的量都會影響到埃及神仙魚的的壽命。下面就讓寵物門戶的來詳細介紹下如何給埃及神仙魚定水吧,希望對可以幫到各位...