鮮蝦雙筍沙拉的做法
2019-09-16 10:03 來源:桐鄉養生網
文章導讀一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最后放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下鮮蝦雙筍沙拉。
1.將蝦洗凈去殼, 從蝦背的二、三節處挑出蝦線;
2.12 處理好的蝦控干水分,加入鹽、生粉、蛋清和姜片, 抓勻后腌制一下;
.21玉米筍冷水下鍋,焯一下撈出;
4.1將焯過水的玉米筍和蘆筍直接放入有冰塊的冷開水中浸泡一下;
5.2 蘆筍也放入開水中焯燙一下;
6. 再將入味的蝦仁放入開水中燙熟;
7.將玉米筍和蘆筍解刀成小段, 加入焯熟的蝦仁、小西紅柿和洋蔥絲, 都放入一個容器中;
8.加入適量的鹽、蒜末、白醋和黑胡椒粒;
9.攪拌均勻即可;
10.放入沙拉碗中。
看完鮮蝦雙筍沙拉的詳細做法,你是否已經了然于胸了呢?那么,就請你利用業余實踐開始操刀實戰吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。
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