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紅蘿卜山藥龍骨湯的做法

2019-10-25 20:30 來(lái)源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)

文章導(dǎo)讀 人這一輩子很長(zhǎng),面臨的疾病也很多。人生了病,大多時(shí)候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實(shí)很多病都是可以靠食材來(lái)輔助醫(yī)治的,而治病的食材還得經(jīng)過(guò)你精心的烹飪才行。那么,下面我就來(lái)為大家介紹紅蘿卜山藥龍骨湯這道菜的做法。

1.把所有材料準(zhǔn)備好。

2.12山藥去皮,切成塊。

.21玉米洗干凈,切成塊。

4.紅蘿卜削去外皮,切成塊。

5.豬龍骨洗干凈并焯水。

6.用清水沖洗干凈后瀝干水份。

7.鍋中注適量清水,放入所有材料。

8.大火燒開(kāi)上氣后轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。

9.消氣后按個(gè)人口味加入小許鹽調(diào)味即可開(kāi)吃。

想要做好紅蘿卜山藥龍骨湯這道菜并不難,難的是你有沒(méi)有堅(jiān)持心。其實(shí),只要你能夠徹底理解上面所說(shuō)的方法步驟,再加上你的一份堅(jiān)持,那么“成果”立馬就會(huì)出現(xiàn)。

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