99久久精品国产片-99久久精品国产免费-99久久精品国产麻豆-99久久精品国产国产毛片-99久久精品国产高清一区二区-99久久精品费精品国产一区二区

當前位置:首頁 >> 生活養生

清炒胡蘿卜土豆絲

2019-10-14 08:55 來源:桐鄉養生網

很多人都以為胡蘿卜和土豆是不能搭配在一起,因為兩種完全不一樣的營養混合在一起,都擔心會吃出副作用,其實胡蘿卜和土豆絲是可以配合在一起,有一道常見的家常菜是清炒胡蘿卜土豆絲,做法也很簡單,準備好調料,放在鍋中爆炒一下,注意炒的時間不能太久,脆脆的口感會更好。清炒土豆絲主材料:土豆。配料:紅蘿卜、蔥。土豆切絲,漂冷水至水清為此,再泡,等到臨炒前再濾水。紅蘿卜和蔥切成絲。上鍋操作:一、起鍋,放少許姜絲和蒜茸,爆香后下土豆絲和紅蘿卜絲,兜至5成熟時點放精鹽和撒少許胡椒面;二、繼續翻炒至熟,加1茶匙料酒,再放蔥絲,撒幾滴香油,兜勻即可。素炒土豆絲土豆1個,胡蘿卜1根,橄欖油,鹽,醋,花椒,鹽,糖,水淀粉1.將土豆去皮洗凈切成細絲,放入水中加入少許醋浸泡一會兒2.浸泡后用清水沖洗幾次撈出備用 .胡蘿卜洗凈切細絲備用4.鍋中倒少許油,油溫 成熱時放入花椒出香味后撈出花椒,然后放入胡蘿卜絲翻炒5.倒入土豆絲,加入少許鹽,醋,一點點糖提鮮,大火翻炒半分鐘6.最后放入少許水淀粉勾芡即可出鍋生炒土豆絲主料:土豆(黃皮)250克,調料:大蔥 克,姜 克,鹽1克,味精1克,醋2克1.先將土豆刮去皮,洗凈,切成薄片、再切成細絲;2.生姜也切成細絲;蔥切蔥花; .將鍋燒熱,入油適量,放入土豆絲、生姜絲,煸炒片刻;4.加入少量清水,加蓋燜一會兒;5.待土豆絲熟后,加入鹽、味精、醋等調味,撒上蔥花即可裝盤。健康提示:土豆又名洋番薯,正式學名叫馬鈴薯。一些國家的人們以它作為主食,認為土豆的蛋白質同大豆蛋白質相等或更好,大大超過谷類和豆類植物的營養價值,故稱之為“植物之王”。在我國,土豆主要當蔬菜吃,中醫認為其性平,有和胃調中、健脾益氣的功效。現代醫學研究證實,土豆含有大量的鉀,有助提高消化功能。

糖尿病胃輕癱消化不好怎么用藥

糖尿病胃輕癱便秘如何治療

精神焦慮抑郁消化不良大便干

福州哪家醫院治婦科
福建專治癲癇病醫院哪家好
湖北治性病最好的專科
相關閱讀
夏天養貓的注意事項有哪些位置

夏天養貓的注意事項有哪些?眼看天氣越來越熱,不少人都喜歡躲在空調房里避暑,當您在家里吹空調的時候,有沒有想過貓咪是否能適應呢?下面,寵物就為您講一下有關夏天養貓的注意事項,相信一定可以幫到...

處理寵物狗狗中暑有效方法位置

導讀:處理寵物狗狗中暑有效方法,寵物狗狗是一種怕熱的動物,因為他們的身體結構所致,炎熱的夏季,我們人類都脫去了衣服,雖然我們的寵物狗狗也退了很多毛發,但是依然有很多毛發披在身上,再加上狗狗...

壁虎的壽命壁虎的正常壽命不會超過年位置

壁虎的壽命,壁虎是在農村中很常見的一種動物,小時候看到這種總有一點恐懼感,小時候還認為壁虎的斷尾掉在耳朵里,耳朵會聾掉。壁虎可以說是人類的小助手,它們喜歡吃蚊子、蒼蠅、飛蛾等。那你們了解壁...

墨西哥無毛犬的壽命到年左右位置

墨西哥無毛犬的壽命,每一個飼養寵物犬的家長都希望狗狗能陪伴我們更長的時間,但是生老病死是很正常的現象,我們應該要做好每天的養護工作,這樣狗狗才有可能活得比較長的時間,墨西哥無毛犬的壽命一般...

墨西哥婦人去世曾喂食過多流浪貓狗為其位置

墨西哥婦人去世 曾喂食過20多流浪貓狗為其送別原標題:婦人生前常喂食流浪貓狗 逝世獲20只貓狗送別墨西哥婦人去世 曾喂食過20多流浪貓狗為其送別!墨西哥一名婦人,經常喂食路邊的流浪貓狗,最近,她因病過...

埃及神仙魚怎么定水埃及神仙魚缸要大位置

埃及神仙魚怎么定水,越來也越多的人喜歡養埃及神仙魚,在飼養的過程中,很多人都想給埃及神仙魚定水,不過埃及神仙魚定水非常的困難,需要注意哪些方面呢,下面寵物門戶的就為大家詳細介紹下埃及神仙魚...

友情鏈接