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晚上吃泡姜有什么害處

2019-10-15 09:51 來源:桐鄉養生網

泡姜這種東西最好是在飯后或者飯前進行食用,這是有助于促進消化的,而在晚上食用泡姜對身體是有傷害的,很容易引起上火的情況,所以盡量避免晚上吃泡姜。泡姜是可以激發陽氣的,晚上是應該要收斂陽氣,跟生姜是價值是相反的,所以不適合食用,而且還會導致神經異常興奮。姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣。此時吃姜,有幾大害:使人興奮,無法安睡。刺激神經,影響心臟功能。郁積內火,耗肺陰,傷腎水。他說,這還不足以說明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。會影響睡眠以外,還可能會刺激神經,影響人的心臟功能,嚴重的吃姜喝酒還可能引起中毒現象,因此晚上吃姜要慎重。早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等于吃砒霜看到這句就知道甚么時候吃最好拉生姜味辛性溫,含有揮發油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利. 但晚上吃,因為姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。生姜,它含揮發油,可加速血液循環;同時含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚,可減少膽結石的發生。所以它既有利亦有弊,民間也因此留下了"上床蘿卜下床姜"一說,說明姜可吃,但不可多吃。特別是秋天,最好別吃,因為秋天氣候干燥、燥氣傷肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易傷害肺部,加劇人體失水、干燥。在古代醫書中也出現這樣的"警示":"一年之內,秋不食姜;一日之內,夜不食姜。"看來,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重視,這是很有道理的,

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