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女性美容不能錯(cuò)過8款茶

2019-10-19 15:27 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)

朋友們想要美容可以試試茶飲,茶是我國的傳統(tǒng)飲品,不同的茶葉具有不同的功效。對(duì)于愛美的女性朋友來說不妨就來多喝一些可以起到美容養(yǎng)顏的茶飲吧。下面就和來了解了解女性不能錯(cuò)過的8款美容茶是哪些。

女性不能錯(cuò)過的8款美容茶

玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰、薄荷均適量。

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人回復(fù)精神,而且還能令肌膚更紅潤更細(xì)膩。

葡萄茶

材料:取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。

做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲。

功效:葡萄茶通過讓你的膚色均勻,讓你的肌膚充滿活力,是很不錯(cuò)的抗衰老飲品。

枸杞明目茶

材料:枸杞2錢,菊花1錢。

做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。

功效:枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。

珍珠茶

材料:綠茶 克,優(yōu)質(zhì)珍珠適量。

用法:將珍珠磨成粉,每次取2~ 克,加水煮5分鐘。將綠茶用開水沖泡,去掉茶葉和珍珠一起混合,隔10天服1次。

功效:清熱解毒,滋潤肌膚,美白養(yǎng)顏,抗衰老。

玫瑰紅茶

材料:大紅袍紅茶 克,玫瑰花 朵,方糖1塊,檸檬幾片。

用法:大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡 分鐘,濾掉茶葉。之后加入玫瑰花,方糖,檸檬即可。

功效:美容養(yǎng)顏,滋潤肌膚。

蓮花茶

材料:綠茶 g,蓮花6g.

做法:將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細(xì)末。用濾紙做成袋泡茶,每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。

牛奶紅茶

材料:鮮牛奶100毫升,紅茶 克,鹽適量。

用法:紅茶用開水沖泡,去掉茶葉,加入牛奶一起煮沸。之后加入精鹽,每日服用1次,早上空腹飲。

功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)肝強(qiáng)腎,暖胃提神,滋潤肌膚。

三花保健茶

材料:薰衣草5g,菩提子花5g,洋甘菊2g,冰糖 0g.

做法:將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。加水煮2分鐘左右,過濾后放冰糖即可飲用。

功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過敏能力,并能夠消脂塑身。

這8款美容茶分別有不同的作用,快來試試看吧。

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