茶樹菇的營養價值肥腸搞呢
2022-03-01 17:53 來源：桐鄉養生網
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茶樹菇炒肉的做法大全 茶樹菇的營養價值
茶樹菇的營養價值：茶樹菇的營養價值肥腸搞，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、微量元素、熱量以及碳水化合物等，而且茶樹菇的口感鮮脆，不論是燉湯還是小炒都非常鮮美好吃，現在我們就一起看下茶樹菇炒肉的做法。
茶樹菇炒肉的做法大全,茶樹菇的營養價值所需要準備的食材和調味料：茶樹菇 油 鹽 豬肉 辣椒 蒜 生抽。
茶樹菇炒肉的做法大全,茶樹菇的營養價值：
1.茶樹菇洗干凈后用手撕開，再將豬肉洗干凈后切成條狀放入萬里
2.倒入生抽，拌勻后腌制一刻鐘，紅辣椒洗干凈后切成絲
法檢方：德翼失事客機駕駛員拒開艙門 似故意撞山 3.大蒜斜切成段，鍋燒熱之后倒入油，燒熱后倒入豬肉翻炒至變色后鏟出
4.用底油翻炒茶樹菇斷生，再放入鹽，倒入少許清水
5.放入豬肉、辣椒和大蒜翻炒就可以了。
茶樹菇炒肉的做法大全,茶樹菇的營養價值貼心提示：
1.先的茶樹菇建議用手撕開，這樣會更好吃。
2.豬肉切好之后要倒入生抽腌制一會。
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