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南瓜有幾種做法

2019-09-04 02:47 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)

南瓜是我們常吃的一種食物,它既可以當(dāng)作主食,也可以當(dāng)做蔬菜來吃。南瓜的吃法非常多的,在東北地區(qū)經(jīng)常用南瓜來燉土豆,另外也可以用南瓜來熬粥喝,都是比較常見的吃法,另外還有一些比較有名的吃法,就是做成南瓜球,做成南瓜蔥油餅等等,下面我們就來看一下南瓜有幾種吃法。做法:南瓜切段,上鍋蒸熟;蒸熟的南瓜打成泥;加入糖粉和糯米粉,混勻;揉成光滑的面團(tuán);把面團(tuán)搓成大小相當(dāng)?shù)哪瞎锨?準(zhǔn)備一碗清水和一碗白芝麻,南瓜球在水中滾一圈,濕潤表面,再在白芝麻中滾一圈,讓南瓜球上沾滿白芝麻,用手稍稍握緊,讓白芝麻沾的更穩(wěn)一些;裹上白芝麻的南瓜球;鍋中倒入油燒至五成熱,放入南瓜球,小火慢炸;用勺子輕輕壓一壓南瓜球,南瓜球會膨脹變大,炸至表面金黃即可。做法:金色小南瓜半個,切小塊。大南瓜也可以的,盡量選甜糯一點的。南瓜塊全部刷橄欖油,放進(jìn)烤盤,烤箱調(diào)180度上下火,無須預(yù)熱,定時20分鐘。南瓜烤20分鐘后整盤取出,底和面都刷上一層蜂蜜,撒上芝麻。再入烤箱繼續(xù)烤。定時15分鐘烘烤完畢,取出。南瓜蔥油餅做法:南瓜洗凈去皮,去籽切塊。蔥切小段備用。南瓜隔水蒸10分鐘,然后把南瓜壓成泥。在碗里加入南瓜泥、面粉、清水?dāng)噭颍统擅鎴F(tuán),水要慢慢一點點的加。取適量大小的面團(tuán),搟成面餅。在面餅上加入蔥花、芝麻和鹽,然后卷起來,再用搟面杖搟開熱鍋入油,放入面餅煎熟,脆脆的南瓜餅就做成啦。咸鴨蛋煮南瓜做法:南瓜去皮切塊,鴨蛋蛋黃壓碎。南瓜粘上玉米粉熱鍋入油,放入南瓜油炸,炸熟后撈起備用。熱鍋7成熟時入油,加入鴨蛋蛋黃炒 分鐘,再加入炸好的南瓜炒勻。最后灑上蔥花,伴著米飯,實在太美味了!雞蛋南瓜圈做法:小南瓜切片,去籽,得到南瓜圈。火腿和洋蔥切小丁。將南瓜放在墊有油紙的烤盤上。烤箱預(yù)熱到2 0°,中下層放入南瓜,烤17分鐘。取出烤盤,在南瓜圈上,打入雞蛋,灑上火腿和洋蔥,加鹽和胡椒調(diào)味。再放入烤箱中烤10分鐘。香噴噴的雞蛋南瓜圈就出爐啦!

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