全球的近視情況越來越嚴重，程度達史無前例之最——預計到2050年，地球上將有一半人是近視眼。長久以來，科學家一直知道，人們所在的環境是其患上近視的一大因素。許多人認為，近視人數上升的一大原因是人們盯著屏幕的時間越來越多。不過，一項新研究表明，戶外光線對于預防近視的作用可能比人們先前所認為的更大。前段時間，澳大利亞視力大會在昆士蘭舉行，研究人員在會上談論了他們的研究成果。 該研究發表于去年年底。研究人員對大約100名兒童進行了長達18個月的監控，其中40%患有近視，60%視力正常。在這18個月中，在兩個為期14天的階段里，研究人員為他們配備光線感應器，讓他們戴在手腕上，用以記錄兒童所接觸到的陽光量。結果發現，在患有近視的兒童中，接觸戶外光線較少的兒童的視力進一步變差。 該研究并未深入探究陽光和人造光線與眼睛之間的相互作用究竟有何不同。同時，由于研究只觀察了兒童，因此可能存在干擾因素。但研究人員推測，控制眼生長的機制可能對戶外光線的強度非常敏感， ,000勒克斯以上的強光可能對眼生長的影響更大。普通的辦公室照明燈光約為500勒克斯，而陽光則超過10萬勒克斯。 當然，這并不是說盯著屏幕的時間和近視頻率的上升完全沒有關系。但如果孩子常常盯著室內的屏幕看，這便意味著其眼睛所獲得的戶外光線較少——只不過屏幕時間并非直接原因。 在會議上，研究人員也給出了建議：兒童應當每天至少在戶外待一個小時(理想時間為兩個小時)，以預防近視或減緩近視的加深。

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