拉肚子就是腹瀉，這時候如果比較嚴重，常常會導致腸胃受到不良的影響，所以說在飲食方面一定要有所注意，盡量吃一些容易消化的食物，讓腸胃有一定的修養，盡量不要吃油膩性的食物，拉肚子可以少量的吃些豬肝，比如說可以做成豬肝粥來吃，有很好的促進營養吸收的作用，但是也要注意一定不能吃得過多。 拉肚子能吃豬肝嗎可以吃豬肝。但是要少量，而且不要油膩，因為可能加重腸道負擔。 腹瀉不能吃什么 1、刺激性的食物辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復。 2、過油膩的食物過于油膩的食物會增加胃的負擔,也會因為消化不良而引起腹瀉,也就是典型的脂肪瀉,所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉。 、過冷的食物涼飲、涼菜等過冷的東西,會刺激腸道,使腸道蠕動加快,使腹瀉更加嚴重。 4、通便潤腸的食物如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物,食用后會加重病情。雞蛋屬于高蛋白食物,不利于消化,吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用,反而加重病情。 6、大蒜大蒜雖有殺菌作用,但同時有極強的刺激作用,容易加重腹瀉。生活中有許多人都是會腹瀉的。那么腹瀉的時候吃什么食物好呢?下面給你介紹幾樣食物可緩解腹瀉。 腹瀉能吃什么 1、多喝水許多人認為腹瀉了要少喝水,其實不然,因為腹瀉把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常運行。 2、糙米湯如果出現腹瀉怎么辦?在家的趕緊喝些米湯。米湯對于腹瀉來說是非常有益的,它能夠有效治療普通腹瀉癥狀。 、面食腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是,對于腹瀉的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負擔。 4、加鹽的白粥腹瀉的時候,則可以吃一些加鹽的白粥,不過要記得不能放肉。因為如果是腸胃炎引起腹瀉的話,則飲食需要保持清淡,而且加鹽的白粥不僅可以補充體力,而且還能減輕腸胃的負擔。 5、胡蘿卜湯胡蘿卜是不錯的止瀉食物,腹瀉的朋友喝點胡蘿卜湯吧,胡蘿卜所含營養成分可以助大便成形,對癥狀有很好的緩解作用。 6、香蕉正常情況下導致的腹瀉可以適當吃香蕉,而疾病導致的腹瀉,那么建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。

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