快速讓眼睛消腫的辦法是什么

　　我們都知道，當長時間哭泣之后，眼睛就會變腫，但是這種腫脹基本上過一段時間就會自己變好，并不是疾病引起的不過在生活中，也有一些朋友發現自己每天睡覺起來之后眼睛就是腫的，這多半是與腎臟有一定的關系除此之外，還可能因為其他的原因導致眼睛變腫那么，快速讓眼睛消腫的辦法是什么?

　　頻繁眨眼

　　眼睛哭腫了，可以嘗試頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，沒有腫得那么明顯了

　　熱敷冷敷交替

　　用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重復沾濕，就這樣循環幾次熱敷，然后再接著冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫

　　鐵勺子冰敷

　　如果覺得熱敷冷敷麻煩，那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內，幾小時后再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷，可以緩解哭過腫起的眼睛

　　按摩消腫

　　按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液循環，幫助排出腫了眼睛多余的水分，幫助消腫雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內眼角往太陽穴的方向按摩多次，消腫效果很不錯

　　敷雞蛋

　　都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那么哭腫的眼睛也是有這個效果的，但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好，就平時的水煮蛋就可以了，涼了的話，可以再熱一下可以繼續敷

　　睡覺要仰臥

　　哭完擔心第二天起來眼睛腫起來的話，那么你在當天晚上睡覺的時候一定要注意不能側臥，一定要正躺著睡覺，側臥會使你的眼睛腫的更厲害如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好，墊高枕頭預防水分堆積在眼睛上

　　蒸汽熏眼睛

　　倒一杯熱水，小心燙到，然后靠近熱水，閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠熏到眼睛，并且感到熱而不是燙為宜，蒸汽可以促進血液循環，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫啦

　　眼妝掩飾

　　如果急著出門，哭腫的雙眼來不及消腫怎么辦?這時候就應該要利用化妝之眼妝來掩蓋一下因為哭腫的眼睛眼皮腫起來，還有眼袋所以需要選擇兩種顏色較暗的眼影，畫到顏色遞減的效果掩蓋眼腫眼睛變小的事實再搭配下眼線的眼影，這個眼影的顏色要以亮色為主上下搭襯