簡介用春卷皮一一將糯米飯包卷起來，再放入熱油中炸至呈金黃色即為糯米卷。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和維生素等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。

季節全年

?功效與作用健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣 ?營養價值(好處)補氣益氣

糯米卷的糯米中含有豐富的蛋白質和維生素等，常食糯米能暖胃溫脾，同時還能治療盜汗，尿多等癥狀。

?副作用(壞處)無副作用 ?能吃嗎可以吃 ?怎么吃做好糯米卷可以切成小塊直接食用。

生的糯米卷需要蒸熟后食用。

糯米卷中間可以搭配豆沙等或者果醬，水果一起食用。 ?禁忌人群消化不良者少食糯米卷。 ?適宜人群一般人群均可食用糯米卷。 597閱讀一到每年的立夏還有端午的時候，很多民間就開始涌現大量的粽子，這些都是和當地的風俗有關。說到粽子，人們就會想到糯米。除了粽子之外，糯米卷也主要是由糯米制作而成。糯米卷中還可以

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標簽：糯米卷，水稻，食物 25 閱讀糯米卷是很多人都喜愛吃的，這類食物含有的營養元素比較多，而且這樣食物長期吃，對人體健康也是沒有任何的損害，那糯米卷做法怎么樣呢，這類食物在制作上，也是有著很好的方式，不過要

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標簽：糯米，糯米卷，面點 19 閱讀糯米卷顧名思義就是一種由糯米為主要材料制作而成的一種食品，糯米卷好吃，而且口感也是相當不錯的，當然了由于糯米卷的口味清淡，吃了容易有飽腹感，因此很多人也都認為吃糯米卷會有減

標簽：糯米卷，潮州糯米卷，潮式糯米卷 168閱讀壽司是日本非常有名的一種現食的食物,它是用煮熟的米飯,海苔或者紫菜還有一些其它的調味料所制成的.日本人一般都用它來做成盒飯.隨著國際化的發展,國與國之間的文化交流越來越廣,

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標簽：糯米卷，長糯米 122閱讀紫菜糯米卷的做法，是很多媽媽們都想要學會的。因為現在的很多學校里面經常有賣紫菜糯米卷的，而且很多的學生對于紫菜糯米卷的反應是很好的，不僅美味，而且還能填飽肚子，并且還可以壓

標簽：糯米卷，甜食，美食 74閱讀糯米卷是通過糯米做成的，同時因為它的口味比較好的原因，深受很多人的喜歡。糯米卷因為糯米的原因，所以吃起來會有很有嚼勁的感覺，不像其他的有些食物，吃在嘴里和沒吃沒什么兩樣。除

標簽：糯米卷,火腿,香菇,姜末 54閱讀對于愛吃干蝦糯米卷的人來說，如果能夠自己制作這么一道美味的時候，可以說是再高興，不過的事情了，而實際上這樣子要求并不是困難的，因為干香糯米卷的制作方法其實很簡單，而且所需要

標簽：干蝦，干蝦糯米卷，糯米卷- 0 0閱讀人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生并不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那么，現在我就來

標簽：肉香,糯米 0閱讀平時在家吃飯，偶爾出去吃飯，換換口味是不錯的，但現在有些人卻剛好相反，平時總在外面吃飯，偶爾自己煮，其實這種飲食習慣是很不健康的，饅頭糯米卷的做法簡單，即使時間有限，也完全可以自

標簽：饅頭糯米卷 0閱讀做菜在很多人眼中是那么的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，就來給大家說說關于紫菜面包糯米卷的具體做法。1.準

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標簽：糯米卷 0閱讀面對現在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不干凈的，那么面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那么先給大家演示榨菜火腿糯米卷的做法。標簽：榨菜,火腿,糯米 0閱讀吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，肉松糯米卷的做法并不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。標簽：肉松糯米卷 0閱讀只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，當然也要經常去練習做菜，提高自己的廚藝。今天就為大家提供一個做菜的機會，趕快來學習香辣蝦糯米卷的做法吧！

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標簽：香蔥,糯米 0閱讀禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就

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標簽：201 - 9 閱讀糯米紫菜卷對于很多上學的學生來書是很熟悉的，因為很多學校的食堂早上都有糯米紫菜卷賣的，主要是給孩子們當作早飯吃的，糯米紫菜卷不僅好吃，而且壓餓，很多學生都是非常喜歡吃的。糯

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