寶寶在可以添加時，可做什么食物比較好首選就是易消化的營養餐，今天這道蒸菠菜雞蛋糕，口感滑嫩，黃綠相間，蒸出來淋上香油就可以直接食用了

　　【蒸菠菜雞蛋糕】

　　主料：雞蛋 個、

　　輔料：菠菜50g、玉米淀粉10g、鹽少許、香油適量、

　　步驟：

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟1.準備材料

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟2.菠菜洗凈焯水

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟 .菠菜撈出過涼，切碎

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟4.雞蛋打入碗內攪勻

　　寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟5.放入菠菜碎和鹽攪勻

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟6.放入少許的玉米淀粉，這一步，也可以換成水淀粉，這樣比較容易攪勻

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟7.玻璃碗內壁涂一層植物油防沾，倒入蛋液

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟8.水開后放入蒸屜，大火蒸5分鐘即可（如果蒸的多，時間相對延長）

　　寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟9.蒸好了，倒扣出來切塊兒

　　蒸菠菜雞蛋糕的做法步驟10.淋入香油，香軟滑嫩，非常可口，寶寶可以拿著一塊一塊的吃

　　寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕

　　菠菜的食用效果

　　1.補充鐵質

　　對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用

　　2.通腸導便、防治痔瘡

　　寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕

　　菠菜具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化對于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用

　　.促進生長發育、增強抗病能力

　　能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，防止夜盲、預防口角潰瘍、舌炎、皮炎、陰囊炎促進兒童生長發育

　　4.清潔皮膚、抗衰老

　　菠菜提取物具有促進培養細胞增殖的作用，既抗衰老又能增強青春活力中國民間以菠菜搗爛取汁，每周洗臉數次，連續使用一段時間，可清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色素斑，保持皮膚光潔

　　誰應該閱讀《寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕》答案是：幾乎所有人都應該閱讀《寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕》是當代的熱點話題，提供了許多實用的養生指南，通過閱讀《寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕》不僅能夠了解健康的秘密，進而掌握自己的命運，擁有健康美麗的人生

　　寶寶輔食蒸菠菜雞蛋糕的相關資料：