99久久精品国产片-99久久精品国产免费-99久久精品国产麻豆-99久久精品国产国产毛片-99久久精品国产高清一区二区-99久久精品费精品国产一区二区

當前位置:首頁 >> 食療養生

荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎

2019-10-07 04:46 來源:桐鄉養生網

荷葉和決明子是現實生活中比較常見的兩種食物,決明子和荷葉都有很大的藥用價值,可以用來泡水飲用,不僅氣味芳香口感好,而且對人體有很好的保健作用,而荷葉決明子茶還可以分解腸道毒素,達到減肥的效果,非常適合現代人群飲用。荷葉決明子茶可以減肥嗎?荷葉由古至今,就用來治療肥胖癥,或者是肥胖癥引起的胃熱濕阻癥和脾虛濕阻化熱癥。荷葉中所含的荷葉堿具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。對于心煩氣躁的人士來說,荷葉茶絕對是養心佳品。而決明子則有緩解目赤腫痛、羞明多淚、大便燥結的癥狀。決明子所含的鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等微量元素,可以改善體內的環境。荷葉和決明子一起泡茶,一個養心一個養身,由內至外改善人體健康。而且決明子茶味道清新,喝了有安神醒腦的療效。荷葉決明子茶適飲人群荷葉決明子茶適合飲用的人還挺多的。像平時經常需要對著電腦的辦公人士,像長期奮斗在考試最前線的學生,經常處于緊繃狀態,一天下來工作、開會、上課,忙得目不暇接,泡上一壺荷葉決明子茶,可以寧神靜氣,緩解疲勞。清新的荷葉香,可以讓人放松心情,重新出發。對于平時吃得比較油膩的人士,喝杯荷葉決明子茶,有助于飯后消食,還可以清理腸道油脂,不容易吃出小肚子。隨著年齡的增長,肥胖人群的比例越來越多,伴隨著肥胖的各種疾病也接踵而來,實在是讓人頭痛。荷葉決明子茶的降壓消脂作用就能幫上大忙。茶品減肥,比起藥物減肥來得更穩定、更安全。荷葉決明子茶的副作用荷葉決明子茶雖然可以清心降火、明目養神、潤腸減肥,不過也不是每個人都合適喝的。像體質偏寒的女生,飲用過多的荷葉決明子茶,輕則會導致月經不調,重則會造成子宮不正常。孕婦飲用,更需慎重,決明子寒涼的藥性,會引起孕婦子宮收縮,對孕婦身體有催產的作用。為了肚子里的寶寶健康,孕婦無論服用什么藥物,或者采取何種食療調理,都一定要跟自己的醫生商量。對于夜尿頻多的人士,自己就要注意啦,利尿的荷葉決明子茶如果晚上喝多了,恐怕整晚都不用睡了。荷葉決明子茶的做法荷葉決明子茶的做法既有煮,也有泡。如果在家里,可以用煮的方式,煮上一鍋,放到冰箱里當夏日涼飲喝,消食解暑。如果在學校或者公司,也可買處理好的、已曬干的材料荷葉、決明子、山楂沖泡。下面是煮的方式:材料:山楂克,荷葉半張,決明子克1、將山楂清洗干凈,切片待用。2、將荷葉清洗干凈,切絲待用。 、將決明子清洗干凈,倒入熱鍋上小炒,直至水分蒸發,散發淡淡的清香,且有啪啪聲即可關火,攤涼待用。4、將山楂、荷葉、決明子共同放入鍋內,等水沸騰 -5分鐘,即可關火。5、用濾濾掉渣,即可飲用。如果嫌麻煩,也可以將處理好的荷葉、山楂、決明子一同放入杯子,倒入開水,悶分鐘,即可飲用。也可反復沖泡飲用。

小兒漢森四磨湯的功效

小兒拉肚子治療方法

小兒厭食拉肚子喝四磨湯

重慶治牛皮癬哪家專科醫院好
太原好的治癲癇病專科醫院
河北醫院治婦科哪好
相關閱讀
夏天可以給西高地狗狗吃哪些食物消暑位置

炎熱的天氣對于西高地來說就是一種巨大的折磨,主人們在飼養西高地的時候,也要注意狗狗夏季的防暑問題,因為西高地是非常害怕炎熱的狗狗,這樣的狗狗在我們平時飼養的時候也要注意,西高地很容易出現中...

夏天關于寵物狗狗的個安全提示位置

夏天來了,很多主人都會在晚上帶著自己的寵物狗到處閑逛,但是夏日里在外面遛狗還是有很多注意事項的,今天大王貓就為大家總結了5個重要的安全提示,希望各位鏟屎官能夠注意了。1、小心燒烤的風險炎熱的...

處理古代牧羊犬消化不良的方法位置

古代牧羊犬會出現消化不良的現象,主要是因為它們吃了一些不好消化的食物,或者是它們的食物質量不過關等等引起的,尤其是在夏季的時候,天氣炎熱,容易引起失去變質,這樣也是可以引起寵物狗消化不良的...

墨西哥沿岸海龜集體死亡其原因已在調查位置

墨西哥下加利福尼亞半島(Baja California Peninsula)的沿岸湖出現150只海龜集體死亡,據推測這些海龜可能是因為氣溫驟降而集體暴斃。墨西哥的聯邦環境保護局官員表示,這群集體死亡的海龜是在31日被發現陳尸在位于...

墨西哥無毛犬多少錢該犬屬于玩賞犬位置

墨西哥無毛犬多少錢,墨西哥無毛犬是一種比較“怪異”的犬種,它們全身幾乎沒毛,但臉部有極少的毛發。由于它們身上沒有被毛因此它們的皮膚是比較敏感的,飼主一定要做好護理的工作。目前國內飼養墨西哥...

埃及神仙魚混養注意事項掌握混養技巧位置

埃及神仙魚混養注意事項,為了充分利用水族箱以及增強觀賞效果,不少飼養埃及神仙魚的玩家喜歡把一些別的觀賞魚與埃及神仙魚一起飼養,那埃及神仙魚怎么混養呢?在混養過程中要注意哪些細節呢?下面我們來...

友情鏈接