皮膚過敏吃什么水果 必知的生活小常識，身體是最容易生病衰老的器官之一，皮膚過敏是常見的對肌膚不利的病癥之一，皮膚過敏大家都知道是因為肌膚受到過敏源刺激而產生的肌膚刺激反應，皮膚過敏后可以吃什么水果呢?下面就讓給大家帶來皮膚過敏可以吃什么水果吧!

很多人經常會皮膚過敏，飲食受到限制，不知道吃什么好。皮膚過敏吃什么水果好?下面就給大家介紹皮膚過敏吃什么水果好。

為什么皮膚容易過敏?

容易皮膚過敏的人經常因飲食、情緒或所用的護膚用品，導致皮膚表面干燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

皮膚過敏吃什么水果好?

皮膚過敏吃杏桃

有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，并可以促進肌膚的愈合能力。

皮膚過敏檸檬

堪稱美容多面手。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

皮膚過敏吃蘋果

將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

皮膚過敏吃獼猴桃

將半個或一個獼猴桃榨汁涂抹面部，15分鐘20分鐘后取下，將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。

皮膚過敏吃荔枝

就能查詢到距離自己最近的廁所。　　城區的數千家公廁未來5年將全面達標 荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。