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2015年即將過去，團(tuán)隊也發(fā)布了今年的朋友圈年度謠言和年度十大健康類謠言。連續(xù)多年上榜的“小龍蝦以尸體為食”謠言沒有懸念地繼續(xù)保持榜上位置。 數(shù)據(jù)顯示，2015年朋友圈謠言的舉報處理總量超過2100萬次，...

很多女性懷孕之后吃東西會特別謹(jǐn)慎，害怕不小心吃錯了東西影響胎兒健康，這里明確告訴大家，女性懷孕后是可以吃綠豆的，能夠補(bǔ)充膳食纖維、蛋白質(zhì)以及多種微量元素。一、孕婦可以吃綠豆嗎孕婦是可以吃綠...

魚肉肉質(zhì)鮮嫩，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)維生素等各種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但是想要發(fā)揮它的這些保健功效，也要注意遵守各種食物的搭配禁忌，鯉魚不可以與甘草搭配，而墨魚不能夠與茄子共吃。1、鯉魚和甘...

冬季到了，女性常常出現(xiàn)一些貧血的癥狀，冬季補(bǔ)血迫在眉睫，今天就教大家一些冬季女性補(bǔ)血的養(yǎng)生湯吧！1、天麻燉雞湯：補(bǔ)血、和血、熄風(fēng)原料：天麻30克（中藥店有售）、老母雞1只、生姜3片。做法：天麻稍...

秋天的腳步越來越近了，在它的腳步完全踏入之前，我們一定要為我們的飲食以及養(yǎng)生提前做好準(zhǔn)備。 民以食為天 ,面對這個干燥天氣，我們秋季養(yǎng)生應(yīng)該吃什么呢？其實很簡單，讀讀下文，相信你可以度過一個愉...

蒸粉這種食材在我們的生活中是比較常見的，我們想要制作蒸粉，首先我們需要將米粉進(jìn)行浸泡，然后準(zhǔn)備好雞蛋、蘿卜干以及肉末等食材，最后在將米粉放在鍋里面，刷上一層油，在分別加入雞蛋也以及肉末等，...

我們知道，女性懷孕后就不能像平時一樣用藥了，所以在懷孕前應(yīng)該讓自己的血壓保持穩(wěn)定不要患上高血壓。但是懷孕后體內(nèi)激素會發(fā)生很大的，而且隨著胎兒的逐漸增大，孕婦容易出現(xiàn)妊高癥，如果已經(jīng)患上了高...

文章導(dǎo)讀 天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過于單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標(biāo)準(zhǔn)”。下面，就請跟著一起來學(xué)習(xí)如果做好培根雜蔬卷...

文章導(dǎo)讀 每逢節(jié)假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過于三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家里，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關(guān)蘋果檸檬飲的...

文章導(dǎo)讀現(xiàn)代人吃的好了，但病卻多了，而這背后很多就是因為吃蘿卜不注意導(dǎo)致的。所以，下面就來具體解釋一下。相克何首烏+蘿卜 : 性寒滑搭配暫無脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食蘿卜一般人均可食用。...

文章導(dǎo)讀 現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性，就會引發(fā)各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，讓我們的身體更加的健康。下面就和一起來...

月經(jīng)期間的飲食想就應(yīng)該重視，在經(jīng)期的話要注意，多補(bǔ)充一些維生素，月經(jīng)中的話可多吃一些菠菜芹菜或者是木耳等這種具有活血化瘀，緩解痛經(jīng)的美味食物。1、月經(jīng)前：通過飲食來補(bǔ)充生理所需的營養(yǎng)素：B族...

文章導(dǎo)讀 當(dāng)今社會，訂餐軟件那么多，還有多少人愿意自己下廚房去做呢？上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進(jìn)廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學(xué)一下如何做好...

山楂片很多人都有吃過，這是生活當(dāng)中比較常見的小零食，山楂具有開胃健脾的功效，能有效提高人體免疫力，減少動脈硬化，同時還具有降血糖的成分，山楂片在平時對于很多的腸胃消化不良，經(jīng)常出現(xiàn)大便秘，...

中風(fēng)病經(jīng)過急性期正確的有效的搶救治療后，病人的病情得到控制，生命危險期已經(jīng)度過，隨即進(jìn)入恢復(fù)性質(zhì)的治療。此時，除了用藥物、物理、按摩、針灸等治療方法之外，藥膳的輔助治療也是一個行之有效的辦...

現(xiàn)代社會，很多女性在生完孩子以后都不去喂，而是喂奶粉。專家指出，這是一種不好的現(xiàn)象，母乳喂養(yǎng)對于女性的健康是非常有幫助的，可以有效預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。雖然目前醫(yī)學(xué)還沒有找到子宮肌瘤的確切發(fā)...

土豆茄子和西紅柿可以說是三種非常家常的菜，每家每戶都有，也經(jīng)常會吃，特別是在新鮮長出來的季節(jié)里面，吃的次數(shù)最多，土豆茄子和西紅柿，可以完美的結(jié)合在一起，而且不管是從口感上，還是味道上都是非...

1、 月經(jīng)過少現(xiàn)在時節(jié)，宜培本固蒂，補(bǔ)腎益精、調(diào)和氣血。經(jīng)臨證詳問病史，結(jié)合病癥、舌脈，常選用潞黨參、熟地、當(dāng)歸、川斷、炙黃芪等中藥做成膏滋藥，進(jìn)行調(diào)治。服用膏方的注意事項女性在服用膏方時，...

一般來說，不建議水果和牛奶一起吃，喝牛奶之前可以吃一些面包之類的面食，然后喝牛奶，牛奶的營養(yǎng)成分容易被吸收。火龍果營養(yǎng)價值很豐富，含......你好，在晚上晚飯半個小時后，吃一些少量的火龍果，是可...

晚上失眠睡不著，不僅會影響第二天的工作、學(xué)習(xí)，還是女性美容大敵，經(jīng)常失眠的人，不妨多喝下面這幾種安眠湯。1、紅棗蔥白湯材料：紅棗20枚，蔥白10棵，紅糖適量。做法：先把紅棗用溫水泡發(fā)，洗凈，放入...