-
紅燒豬腳最簡單做法
豬腳就是豬蹄，營養價值比較高，還有豐富的蛋白質，含有多種維生素和礦物質，有很好的保健身體的作用，尤其是對于孕婦來說，適當的吃一些有助于胎兒的發育，而對于產婦來說，還有很好的催乳下奶的作用，...
-
氣血不足不能吃的東西
在女性身上最容易體現的一點就是氣血不足，而想要判斷女性氣血不足，月經是最好的判斷目標，月經不足的女性往往會有月經失調的，現象，而且在來月經的時候還會伴隨著腹痛，腰痛，壞肚子，所以女性在經期...
-
家常大烙餅的做法
文章導讀喜歡吃面食的朋友們一定不要錯過家常大烙餅的做法，它的口味非常多元化，可以根據自己的喜好而定，到哪里都能夠方便做出來，做法、食材準備好之后就可以開鍋了，它的營養價值非常高，能夠幫助人...
-
西芹枸杞炒百合安神補腎清火養顏
前兩天到酒店吃飯，請服務員幫忙推薦一道素菜。服務員很專業地說：“來道西芹枸杞炒百合吧，這道菜營養很有營養，點擊率很高。”菜端上來，翠 滴的西芹、殷紅飽滿的枸杞、透明素凈的百合，外形清新可人...
-
男人健身不能少的五種食物
動難免會出現疲乏、困倦等不適癥狀，此時就需要一些事物來幫你快速恢復。那么，劇烈運動后吃什么好呢？男人少不了的5種健身食物生洋蔥能呵護你的肌肉。它能對抗由于大強度訓練產生的有害自由基。太多的...
-
活菌酸奶的功效與作用
活菌酸奶的功效和作用還是很多，會更加的容易被人們的身體當中所吸收掉，有很多的人們由于日常的飲食習慣并不是很好，這樣就會造成很多問題和毛病的發生，尤其是自己的胃腸道不是很好，就可以攝入一些活...
-
巧克力布朗尼塔的做法
文章導讀隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道巧克力布朗尼塔的做法，趕快來學習一下吧！1.黃溫室溫軟化后，加入...
-
碎肉芹菜的做法
文章導讀碎肉芹菜的做法，沒有大家想的那么復雜。先把餐具，調料準備好。然后按步驟開始做，記得控制好火候。1.肉剁碎，姜、蒜切好。2.12碎肉放入少許的鹽和料酒，加入適量的淀粉拌勻。.21芹菜切小段。4.鍋...
-
孕婦可以吃樹莓嗎
樹莓的營養功效比較多，樹莓對男性的陽痿以及遺精有一定的作用，尿頻的人也可以用來改善，樹莓可以降血壓，樹莓的吃法比較多，孕婦懷孕期間吃的方面要更加注意，很多人會疑惑，孕婦到底可不可以吃樹莓，...
-
10招減肥瑜伽塑造完美臀型
夏季來了，想穿漂亮的裙子上街，可是臀部松松垮垮的，怎么辦？不用擔心，今天推薦的10個減肥瑜伽動作，幫您緊縮臀部肌肉，增加臀部彈性，助你擁有美麗緊實的小翹臀！ Step 1兩腿分開站立，兩手叉腰。慢慢地...
-
焦糖菠蘿蛋糕的做法
文章導讀我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹焦糖菠蘿蛋糕的做法，自己準備好食材，開始做吧現在你可以相信了吧，廚房不僅僅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人們去廚...
-
青瓜炒火腿做法
青瓜炒火腿，在做的時候需要準備好黃瓜，如果沒有黃瓜的比較喜歡吃酸的朋友，也可以準備一些酸的黃瓜，還有就是火腿和香菜，這樣搭配在一起調，胃口還是非常好的，首先需要準備的就是蔥姜蒜等調料來進行...
-
臉上有疤能吃醋嗎
相信很多人都會有身上因為受傷而留下疤痕的情況，這是因為皮膚的自我修復能力有限，所以疤痕處的皮膚難以再生從而出現了疤痕。臉上有疤的人會影響整體的美觀，所以一定要在平時多注意，盡量讓疤痕淡化，...
-
蒸河蟹的做法
文章導讀食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天就為大家來介紹一道蒸河蟹的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！1.河蟹洗凈大火蒸15分鐘2.關火后燜5分...
-
秋季蔬果大pk誰的營養價值更高
春天播種秋天收獲，秋天是收獲果實的季節，這時候很多應季的蔬菜水果紛紛上市，對于吃貨來說，真是大飽口福的好季節。可是這么多蔬菜水果，應該選擇哪些來食用呢？蔬菜水果大pk,誰的營養價值會更勝一籌呢...
-
玉米紅棗雞湯的做法
文章導讀繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、姜、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道玉米紅棗雞湯的做法就可以出鍋了。1、準備好所...
-
懷孕可以吃青稞嗎
文章導讀保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康，孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的，其中青稞是很多女性在孕期特別別喜歡吃的，下面一起了解下孕期能吃嗎？青稞其內外穎殼分離,籽粒裸露。分...
-
火鍋肉丸子的家常做法
大家在平時休閑的時候都會吃火鍋、或者麻辣燙等等，在吃的過程中經常能看到諸如此類的丸子，譬如撒尿牛丸、燕餃、蟹棒、魚豆腐等等，這些火鍋類的肉丸子近些年來很受人們的青睞，不論是在家，還是在外面...
-
怎么降低熬夜傷害熬夜有哪些經典食療方
很多時候熬夜難以避免，比如作為球迷必須看深夜直播的球賽，為了工作必須加班至深夜。為了健康，熬夜前后我們可以做些什么呢?給大家推薦一些熬夜的經典食療方。熬夜前后怎么做熬夜前： 為了使熬夜對身體...
-
懷孕可以吃純牛奶嗎
文章導讀每種食物的口感和味道都有一定的區別，女性在懷孕之后口味也會有一些變化，其中純牛奶是常吃的食物，但是對于懷孕女性來說是一種很糾結的食物，下面一起了解下純牛奶孕期能不能吃。純牛奶是一種...