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文章導(dǎo)讀每當(dāng)你肚子咕咕叫的時(shí)候，你多數(shù)會(huì)選擇打開(kāi)APP點(diǎn)單。也許你過(guò)慣了這樣的生活，但是你不覺(jué)得外面的食物都很單一，吃起來(lái)簡(jiǎn)直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來(lái)學(xué)一下泡菜肉卷的做法。...

在生活中，很多人都特別喜歡喝蜂蜜水，因?yàn)楹纫槐涿鬯畷?huì)感覺(jué)到特別舒服，而且蜂蜜里面富含的果糖，維生素c含量都比較高，喝了能夠提供人體生命活動(dòng)所需要的能量，但是大家喝蜂蜜水都只是簡(jiǎn)單的用水沖...

文章導(dǎo)讀喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當(dāng)然吃貨對(duì)美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時(shí)，也喜歡贊美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來(lái)介紹健康芋艿球的做法，...

老祖先留下的10大泡腳古方！晚上沒(méi)事泡泡腳, 排毒百病消! 09:46:17 來(lái)源：泡腳與疾病冬天許多人會(huì)感覺(jué)到手腳冰冷，其實(shí)是血液循環(huán)不暢通的關(guān)系，用熱水泡腳可以達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的效果，俗話說(shuō)得好： 養(yǎng)樹(shù)需...

白菜是北方人民餐桌上離不開(kāi)的一道家常菜肴。白菜便宜又好吃，而且白菜富含維生素和礦物質(zhì)，有防癌抗癌的功效。另外，白菜中的粗纖維有促進(jìn)排便的作用，常吃可預(yù)防高血壓和高血脂。冬天，白菜五花肉燉粉...

杜仲茶是一種養(yǎng)生保健茶，受到很多人的歡迎，它最明顯的功效就是能夠調(diào)節(jié)血壓，在預(yù)防高血壓方面有很好的作用，能夠增加血管的彈性，在促進(jìn)心腦血管健康，在強(qiáng)筋骨，補(bǔ)腎臟方面都有一定的作用，在喝杜仲...

營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是需要均衡的，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也要多吃蔬菜，雞蛋蔬菜餅是比較均衡的飲食。雞蛋蔬菜餅可以說(shuō)是一種小吃，在家也能制作，做法簡(jiǎn)單，煎雞蛋蔬菜餅需要注意火候問(wèn)題。 1. 雞蛋兩個(gè)打入盆里。...

豆角這種東西是一種細(xì)長(zhǎng)條的蔬菜，它的做法有很多，并且不同的做法吃起來(lái)的味道跟口感也是有一定的區(qū)別的，其中就包括了鹽豆角的這種做法，這是一道腌制蔬菜，豆角對(duì)我們?nèi)梭w是具有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，并...

【導(dǎo)讀】近年來(lái)，由于焦慮癥數(shù)量的不斷增加，人們對(duì)這種心理疾病已經(jīng)由過(guò)去的陌生、害怕自然發(fā)展過(guò)渡到認(rèn)可接受。只有了解焦慮癥的各種表現(xiàn)形式，才能知己知彼，戰(zhàn)勝這種對(duì)身心健康產(chǎn)生重大影響的心理疾...

文章導(dǎo)讀現(xiàn)在有很多人忽視了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是隨便在外面買(mǎi)點(diǎn)吃的，其實(shí)，想要吃上營(yíng)養(yǎng)健康的東西也沒(méi)有想象的那么難，比如蔥姜炒蟹的做法簡(jiǎn)單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。...

速凍薯?xiàng)l制作起來(lái)是比較方便的，直接拿出來(lái)放入油溫合適的油鍋中進(jìn)行炸至金黃即可。許多小吃店都會(huì)直接去購(gòu)買(mǎi)速凍薯?xiàng)l來(lái)制作小吃，因?yàn)檫@樣會(huì)比較方便，并且現(xiàn)在的速凍薯?xiàng)l的口感還是非常不錯(cuò)的，所以愛(ài)...

文章導(dǎo)讀 現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過(guò)，一日三餐不定時(shí)，而且?guī)缀跞谕饷娉浴１砻嫔峡词鞘∈铝耍菑慕】到嵌葋?lái)看，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)健康，就要從飲食開(kāi)始。而飲食，就要從你自己開(kāi)始。...

文章導(dǎo)讀其實(shí)很多時(shí)候，做菜不僅自己吃的開(kāi)心，而且還能陶冶情操，讓自己放松。所以有時(shí)候我們需要學(xué)習(xí)一下做菜，下面就給大家介紹一道淡奶油小餐包的做法當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們...

冬季早餐首選就是喝碗熱湯面---魚(yú)丸土豆湯粉，軟滑的土豆粉，再搭配點(diǎn)小白菜，吃著美味，又營(yíng)養(yǎng)均衡，心都暖起來(lái)了。【魚(yú)丸土豆湯粉】【主料】魚(yú)丸150克、土豆粉1包、胡蘿卜1根【輔料】油鹽適量、姜適量、...

文章導(dǎo)讀或許你在外上學(xué)，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因?yàn)檫@是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來(lái)吃，只有這樣才健康。為此，在這里就先來(lái)說(shuō)...

瓜子是比較常見(jiàn)的一種休閑零食，在平時(shí)的時(shí)候大家經(jīng)常會(huì)吃，有痛風(fēng)的患者在平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献樱軌驅(qū)浕哪X血管，補(bǔ)充油性含量有作用，還能夠幫助身體提高植物油含量，一次可以吃一小把...

你的情況主要是中度貧血引起的，工作壓力也是身體出現(xiàn)感嘆號(hào)的原因之一，尤其是對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，由于拼工作，很容易在飲食上湊合，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不......血紅蛋白低其實(shí)就是缺鐵性貧血的一種典型的癥狀，通常是...

冷面在制作過(guò)程中有著特殊的工藝，面湯要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熬制、冷卻，面條是由多種原料配制而成的，其中還要加入熟肉、熟蛋，制作環(huán)節(jié)容易出現(xiàn)問(wèn)題，因此冷面的衛(wèi)生情況是夏天人們關(guān)注的重點(diǎn)。用凈水器制作...

文章導(dǎo)讀奶粉酸奶是一道很多人都會(huì)做的菜，不需要復(fù)雜的食材，簡(jiǎn)單的柴米油鹽醬醋茶就可以準(zhǔn)備出一道精致的美味佳肴。如果再給這道菜加上一碗湯，效果肯定會(huì)更好的。可以不用放太多鹽，淡淡的菜香味就好...

馬齒筧在平時(shí)是很常見(jiàn)的野菜，馬齒筧既能當(dāng)做野菜來(lái)食用，還能用來(lái)泡水喝，因?yàn)轳R齒筧也是一種常見(jiàn)的中藥材，但是馬齒筧吃起來(lái)口感是非常酸澀的，服用之后對(duì)人身體是有很多好處的，馬齒筧不僅具有清熱解...