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老紅糖
老姜紅糖水不但制作方法簡單，而且沒有任何副作用，對于那些胃寒、傷風感冒、惡心嘔吐等病癥，都可以起到緩解甚至治愈的功效。老姜紅糖水很受......紅糖老姜茶是一種能幫助補氣養血的飲品，所以特別適合女...
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懷孕可以吃蔥油餅嗎0
文章導讀很多女性在懷孕之后皮膚會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中蔥油餅是我們很多人都喜歡的，那么懷孕期間能吃嗎？蔥油餅是中國上海特色小吃的一種，屬閩菜或魯...
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紅燒包公魚的做法
文章導讀 現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為借口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著一起來學習一下紅燒包公魚的做法，你...
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促進消化的常見食物有什么
哪些食物促進消化？促進消化的常見食物有哪些？以下 60常識列舉了一些常見的能促進消化的食物，以供大家參考：常見的能促進消化的食物：1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化...
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桂圓干能泡酒嗎
桂圓干是一種經過炮制的桂圓，可以當做藥材使用。桂圓干當中所含有的蛋白質以及糖類等都是非常豐富的，所以口感也比較甜，小孩子們平時還可以將桂圓干當做零食來吃。桂圓干的功效也有很多，對于補血有著...
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鈣質1
豆漿里面是含有一定量的鈣的，不過含鈣的量并不是很高，大概100g豆奶中含鈣2.5g，因此想要補鈣還需要配合食用其它食物，骨頭湯、鮮奶......鈣質流失首先是建議可以在平時通過食物中的鈣質的補充來進行調節，...
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如何有效預防乳腺增生癌變
大家經常會說： 十個女人八個有乳腺增生。 這讓乳腺增生看似正常了起來。很多人得了乳腺增生，也覺得無所謂，根本也沒有治療的想法。雖然乳腺增生不可怕，但乳腺癌卻無情的奪去了很多人的生命。于是我們...
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清明果的做法步驟
很多人對清明果不是特別的了解，清明果是用糯米粉，用新鮮的艾草，再加入柚子的樹葉一起制作而成的，有很好的保健身體的作用，另外輔料還有五花肉，還有花生碎，吃起來非常的美味香鮮，既能夠飽口福，也...
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生菜油麥菜怎么做好吃
很多人分不清生菜和油麥菜，其實這兩種菜的營養成分相似，都可以在涮火鍋的時候進行使用，而且兩種菜品都可以生吃通過涼拌，清醇可口。在日常生活當中，如果身體不適，可以多吃清淡食物，生菜和油麥菜都...
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為何冬天容易發胖可能是曬太陽不夠多
是不是覺得冬天控制體重特別困難？這可能是因為曬太陽不夠多。加拿大一項新發現顯示，陽光中的藍光能促使人體皮下脂肪分解，光照不足時，細胞就會囤積更多脂肪。 加拿大艾伯塔大學的科學家說，他們發現...
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關注一天中21點整這個臨界時刻
【導讀】關注一天中21點整這個臨界時刻！每天晚上，當我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊后，吃飽洗完澡就很想放松一下自己。但其實，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們更加疲勞。我們來看看關注一天...
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吃塑食餅干有副作用嗎
塑食餅干是日常生活中十分常見的一種食物，長期食用塑食餅干不會對身體危害，但是并不能補充身體營養和達到減肥的效果，平時可以通過食用一些新鮮的蔬菜水果來進行調理腸胃，改善身體肥胖，平時也可以多...
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補鉀的食物
我們生活中補鈣、補鋅、補碘、補鐵，但是很少說到補鉀，當然這并不代表鉀對于我們就不重要。鉀主要是對于我們的神經和肌肉起作用，如果人一旦缺鉀，就會表現為精神不濟、四肢酸軟，還有就是會很不耐熱。...
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寒性體質女性飲食注意事項0
不少女性都是寒性體質，而有五種食物是寒性體質女性需要注意食用的。1、薏仁薏仁能夠潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛，薏仁被稱作 漢方中的平民天后 .薏仁會使身體冷虛，體質偏涼的女性不適宜長...
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南瓜燃面的做法
文章導讀人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對于大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家里，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加...
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菠蘿派家常做法是什么
菠蘿派是一種特色的面包品種，里面的主要食材有雞蛋，飛餅，水淀粉，白砂糖，黃油，菠蘿等等，做起來相對也不難，做好的菠蘿派吃起來味道香鮮，非常的促進食欲，營養價值也不錯，有很好的促進消化的作用...
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烤箱版蘇式月餅的做法
文章導讀飲食對于人們的重要性是不言而喻的，每個人都不可馬虎應對，如果可能的話，還是自己在家里做飯比較健康，烤箱版蘇式月餅的做法很簡單，想要擁有健康，但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。1...
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感冒發燒不能吃什么
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，并延長發熱時間，增加患者痛苦。二忌多喝...
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吃出來的水嫩肌膚夏天不能錯過的5種護膚美
很多女性現在出門離不開化妝品，其實完美肌膚不是用化妝品畫出來的，而是吃出來的。那么，我們如何吃出水嫩肌膚呢？吃當季水果很重要，通過食物來調節身體機能，才能讓美麗由內而外地煥發出來。5款護膚...
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桑葚的功效有哪些
桑葚通常在6、7月份成熟，果實稱黑紅色，熟透之后還會發亮，看著都別誘惑人。桑葚含有非常豐富的營養價值及多種維量元素，是一種特別好的水果。桑葚不但有健脾胃，幫助消化的作用，還有保養頭發的作用，...