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百香果泡蜂蜜有什么功效作用
生活中很多人都有吃過百香果，味道比較偏酸，所以很多人在使用百香果制成果飲時都會給里面添加蜂蜜、白糖或是冰糖中和一下酸味，可以根據個人喜好添加糖的適量。一般來說，蜂蜜的甜味會比其它的糖更有口...
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早上起床后做哪4件事比慢性自殺還嚴重
早晨是新一天的開始，人們都想捉緊時間，多做點事情，但是早上起床后，這4件事并不能做，否則比慢性自殺還要嚴重。那么，是哪4件事呢？1、醒來后馬上起床。人體在睡眠的時候，血壓會比較低，醒來后，血壓...
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玉米肉餃子的做法
文章導讀工作壓力的加大使許多人都不愿意自己做飯，當然還與做飯有難度有一定的關系，其實，不是所有的菜肴都需要復雜的工序，有很多美味的家常菜做起來是很簡單的，比如玉米肉餃子的做法就是如此。1、...
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五款藥膳治貧血
貧血，臨床以面色蒼白或萎黃無華、唇甲色淡、困倦無力、氣短頭暈等為主要特征，療法是該病有效的輔助治療方法，黃芪雞汁粥、肝粥、紅棗黑木耳湯、荔枝干大棗、豆腐豬血湯等方效果顯著，貧血者宜經常食用...
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哪些人不宜食用橙皮
文章導讀食物是我們獲取營養的一種直接的方法，但是飲食不當也是對身體有傷害的，其中橙皮是神多人都喜歡吃的一種食物，但是一定要結合身體情況去選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃橙皮。副作用橙皮屬...
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怎么蒸出嫩滑的雞蛋羹
【導讀】怎么蒸出嫩滑的羹，雞蛋羹味道鮮美，老少皆宜。要想蒸出嫩滑爽口的雞蛋羹，就要掌握一定的技巧，那么接下來我們就一起來了解下怎么蒸出嫩滑的雞蛋羹。怎么蒸出嫩滑的雞蛋羹1、 打蛋時要輕要慢將...
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蔓越莓蒸蛋糕完整版的做法
文章導讀飲食是否健康合理對于健康有著非常重要的影響，因此，我們即使再忙，也應該認真對待日常飲食，如果實在是沒有多少時間，可以考慮一些簡單的食譜，蔓越莓蒸蛋糕（完整版）的做法特別簡單，難得的...
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影響減肥的六種原因
是不是很多人都有這種困惑，吃的已經夠少、零食也戒掉了、宵夜也不參加了，都快跟朋友絕交了，可就是不瘦。那趕快一起來了解一下您減肥的六種原因吧！一、睡眠不足沒有好的睡眠或睡眠不足就會導致食欲增...
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哭帶給健康四個好處
當你壓力大，遇到不愉快時，除了微笑面對，哭也是一種辦法。日本醫科大學海原純子教授認為，哭是為了釋放壓力而進行的自我防衛,它對人的身心健康有四大好處。 1.減輕壓力。多項研究表明，哭可以釋放壓力...
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煎魚與沙拉蓋飯的做法
文章導讀想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想象的那么難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然后就開始做煎魚與沙拉蓋飯要想吃的好，食材很重要，今天給您介紹的煎魚與沙...
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檸檬奶油撻的做法
文章導讀 喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的制作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹檸檬奶油撻的制作方法。1.首先咱們...
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秋季補腎飲食推薦
【導讀】我們都知道腎臟是身體重要的器官之一，因此在秋季到來的時候，做好補腎的調理是關鍵，那么哪些食物和食療偏方能幫助補腎呢？下面天天養生為大家介紹秋季補腎飲食推薦，供大家了解。秋季的食療方...
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土豆和豆角怎么炒比較好吃
土豆和豆角這是我們日常生活中很常見的兩種食材了，并且兩者也是很好的一種搭配，土豆炒豆角、土豆燉豆角都是很常見的做法。而土豆和豆角炒著吃卻是要講究一些方法的，土豆和豆角隨意的炒味道并不怎么好...
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腎結石可以吃蓮藕嗎
當人的一些器官中出現了一些堅硬的類似石頭的物質，這種物質一般就叫做結石。而長出現結石的地方就是人體中的腎臟和泌尿系統，如果一個人患了腎結石的話會經常引發腰酸背痛這種情況。大家都應該知道，蓮...
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蒸長茄子簡單做法大全
長茄子是我們非常熟悉的一種蔬菜，它含有豐富的營養， 吃這種蔬菜既經濟又實惠，無論在飯店里還是在我們的家常菜里都是常見的。長茄子的制作的方法多種多樣，其中蒸長茄子的做法還是很簡單的，而且這種...
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馬高魚怎么燒好吃
入秋之后市面上的馬高魚開始多了起來，馬高魚刺極少,肉質鮮嫩、味美,有俗語說“山上鷓鴣獐,海里馬鮫魚”。馬高魚膽固醇含量低，含有豐富的DHA元素、大量蛋白質、氨基酸等其他微量元素，可作為嬰兒輔食。還...
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魷魚功效與作用
很多人都品嘗過魷魚的美味，但是對于魷魚營養價值和功效并不了解。在魷魚當中，其實富含著對人體有著緩解疲勞等功效的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質。當然，魷魚當中也富含膽固醇，但是相比于其他的肉...
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讓你遠離心血管疾病好處多得不得了
不同的“豆”有著不同的養生功效，比如，吃紅豆消腫，吃毛豆護心，吃黃豆降脂，夏天多吃豆類，對身體好得不得了！ 吃它護心降壓 毛豆富含植物性蛋白質、鉀、鎂、B族維生素和膳食纖維等營養素。同時還含...
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秋季吃什么養胃0
【導讀】許多上班族由于工作影響，無法正常的飲食，導致了胃病的發生。這無疑對于身體健康又很大的影響，那么趁著秋季的到來，有哪些食物能幫助我們呢？下面為大家介紹秋季吃什么養胃，供大家了解。秋季...
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泰式炒河粉怎么做
炒河粉是泰式菜的一種，是去泰國旅游必不可少的一道美食。河粉是由大米加工做成的，有很高的營養成分，是高熱量、高蛋白質、多維生素的營養食品。有潤肺、減肥和調節血壓等作用，簡直是老少皆宜。那么想...