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營養專家揭秘越難吃的食物越養生
色彩繽紛的顏色讓人看起來賞心悅目，食物也一樣，而且不同顏色的食物有著不同的營養功效。對那些長的“丑”還“難吃”的一些食物，你卻不知道它背后的養生秘密。未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味...
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聲帶受損的恢復小妙招
人的嗓子其實是非常脆弱的，因為人的喉嚨中不僅有扁桃體，聲帶，很多人在說話的時候聲音嘶啞，是嗓子中的聲帶出現問題，聲帶出現問題容易失聲很難治愈，所以在平時要先保護好嗓子，才能保證在平時的說話...
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白領如何健身之穴位瑜伽
【導讀】白領如何健身之穴位，白領朋友們是否還在抱怨不知道該怎么健身呢？那么看看下面介紹的穴位瑜伽吧，讓你在百忙之中抽出一點時間，白領如何健身之穴位瑜伽，看看吧。白領如何健身之穴位A、上班準...
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鮮黃花魚頭湯的做法
文章導讀 喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的制作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹鮮黃花魚頭湯的制作方法。1.大蔥切...
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鮮奶油吐司的做法
文章導讀 我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和一起學習鮮奶油吐司的做法。大家看完的介紹，相...
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記住在這個最佳時間喝蜂蜜最利于養生保健了
北京市海淀區玉泉路李先生：關于飲水，有人主張，早晨喝一杯淡鹽水，晚上喝一杯水。但我記得《時報》登過《清晨喝鹽水到底好不好？》 的文章說早晨喝淡鹽水不值得提倡，因為可能導致血壓高。有人提倡，...
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羊排白菜粉絲湯的做法
文章導讀 每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過于三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家里，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關羊排白菜粉絲...
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申時養生
當前位置：中醫養生時鐘順應人體生物鐘，把握最佳養生時間。保持陰陽平衡，人則健康！申時經絡： 膀胱經血氣流注于膀胱，此為「足太陽膀胱經」，膀胱為腎之腑，兩者均屬水，因此這段時間要多補充水分，...
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孕婦可以吃醬油和醋嗎
女生懷孕之后要特別注意，尤其是吃的東西要特別注意，盡量不要在外面吃東西，外面的東西食物添加劑特別多，不利于嬰兒的發展。孕婦要注意飲食的衛生，還是要吃的比較清淡，不要吃辛辣有刺激性的食物。醬...
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母乳
對于新生兒的護理方法眾說紛紜，不知道一些長輩的傳統方法是否科學，下面科學的為您解答心中的疑問?！溉槲桂B導致嬰幼兒貧血的原因是什么呢，對這樣的問題，讓很多家長出現疑問，為什么喂母乳會有這...
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椒鹽餅干
椒鹽餅干也就是生活中常見的大餅，不過面上會有椒鹽，方便入口的味道更加香濃。椒鹽餅干的做法不會很難，大家根據步驟進行即可，在烤大餅的時候需要注意火候和烘烤的時間。主料：面粉 00克、酵母粉5克、...
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爆魚面的做法
文章導讀 當你不開心的時候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。...
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秋季飲食中哪些食物有滋補養生的作用
秋季天氣非常干燥，這個時候需要吃哪些食物有易滋補身體，具體哪些食物有滋補養生的作用？這個秋季在飲食中怎么搭配嗎？接下來就跟來盤點一下滋補養生的食物吧！第一菜：蓮藕秋令時節，正是鮮藕應市之時...
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黃豆炒肉的做法
黃豆芽的營養豐富，而且味道也是很鮮美的，含有優質的蛋白質和維生素，還能夠補氣養血，防治心血管疾病，黃豆芽最常見的吃法就是炒肉，味道很棒，而且還很下飯。做法一、肉炒黃豆芽菜譜簡介 黃豆芽是一...
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什么水果去火排毒
排毒養顏工作，不管是誰都要注意，因為毒素堆積對身體健康是不利的，而在生活當中有一些水果營養價值高，同時也有助于幫助排除毒素，比如常見的西瓜，蘋果，橙子等都有助于排毒。1、西瓜：味甘性寒，有...
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香菇包菜餃子餡的做法
香菇還包菜都是比較常見的，把兩者搭配在一起再加一些豬肉可以做成餃子餡，香菇包菜豬肉餃子不僅是特別的美味而且還是比較有營養的，包心菜一定要把腐爛還有干黃的部分清理干凈，有胃潰瘍的患者經常吃包...
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獼猴桃心變紅能吃嗎
紅心獼猴桃在人們的生活中比較少見，因為紅心獼猴桃并不像其他品種的獼猴桃種植范圍寬廣，因此它的價格也是比較昂貴的。而在生活中不少人都沒有見過紅心獼猴桃，因此有一些人將獼猴桃買回家之后發現獼猴...
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抹茶蘋果月餅的做法
文章導讀我們大中國地大物博，各種資源都很多，而且各個地方都有屬于自己的美食。不過長居家中的你，卻很難吃到，這是不是一種遺憾呢？沒關系，如果你能自己掌握它們的做法，那什么問題就都解決了?，F在...
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腐乳汁燒雞翅的做法
文章導讀對于每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如...
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相信嗎這是沙灘上的影子
心理導讀：嘿，你相信嗎？有這樣獨特的朦朧之美，不是水中倒影，不是夕陽剪影，而是沙灘上的影子。經過攝影師Eva Trust之手，這組圖片顯現出獨特的視覺感和油畫質地。一起來看看吧。??治愈戳這里 治愈系文章...